第三次辟谷——第六天

天梅88379

        早体重53.1kg（辟谷前58.7kg），减重5.6kg。
        早上未吃东西就上班去了。
       中午在沃尔玛超市偷吃超市里的5粒花生米，呵呵。
        13:50到到办公室吃一颗核桃，半丫小苹果。
        14:40吃一个核桃和半丫苹果就上班了开会了。
        今天白天口有点渴，渴了就喝水了。
        晚上七点多走天行健的时候，突然感觉乏力，饿，走路都觉得胃里空落落的，给身体和胃宝宝做大爱，告诉她们:我们玩不吃饭的游戏已经6天了，这六天里我们不吃饭也不饿，现在感到乏力，是不是今天是元宵节，你们想过节了？这样好吗？等回到家我们吃一点核桃，喝一杯蜂蜜水怎么样？现在我们在走天行健，回到家立马奖赏大家。
        胃宝宝安静了，不饿了，但是仍然乏力，回家爬楼梯时感觉乏力。
        到家后我立马兑现自己的诺言:喝了一杯蜂蜜水，吃了大概4课左右的核桃，感觉就不饿了，也不乏力了，估计有点低血糖。
        好好品味核桃的味道，真甜，真香，感谢这些食物给我能量!感谢自己，感谢喝风。
        今天吃的干果有点多，不纠结吧，想吃就吃，不想吃就不吃，就像早上上班前不想吃就不吃同样活力四射。
         明天进入第七天了，是辟谷的一个小段落。这次计划辟谷十四天，加油！
         于2019年2月19日晚22:43'。

呢呢

坚持，祝心想事成！

豫A虚寂清和

加油！您是最棒的！{:11_469:}