开启人生又一新征程:辟谷

房产超市崔永青

    我是在2018年11月被朋友拉到辟谷群里的，当时并没有在意，因为以前也听说过辟谷感觉那么多天不吃饭是不可能的事，直到有一天见到了这位朋友她给我分享了她的亲身辟谷经历我才认真关注喝风免费辟谷公众号、看辟谷达人的精品日记和直播课程，于12月21号参加了我们当地线下辟谷聚会，会上聆听着多位辟谷者的亲身体验更坚定了辟谷的决心，我回到家给我的家人说我要准备辟谷，他们听后大笑说你是痴人说梦话你不知你是个吃嘛嘛香饭量挺大的人你能辟谷就成笑话了，我说你们看吧。我每天认真做功课，昨天晚上村长发信息我试着看能否接受，我坐着听了半个小时的课，然后一个接一个的打哈欠流眼泪，我真的接到信息了。今天早上起来喝了一杯水，上午出去走天行健又给女儿买了三个菠萝，要在平常我肯定是要吃的，但今天我一点没吃也不馋，中午喝了一杯水吃了3个枣子，坐床上又回看昨天村长的直播课，下午参加了小区的庆圆宵节活动，并有幸被电台采访站在镜头前说了几句话，心情特别/好。参加完活动回到地下室手工织粗布床单直到6点多口有点渴了才上楼喝了两杯水又吃了3个枣，然后又开始回放早上杨景浩导师的天行健在家走了50分钟。今天第一次辟谷心情不错棒棒哒，给自己一个鼓励加油!   

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！