第二次辟谷第一天

暖心阳

       今天是第二次辟谷第一天。从昨天下午三点吃过午饭后直到现在，32个小时已经过去，全天只吃了两颗枣，一个小苹果，喝了不到500毫升的水；走天行健不到两万步，叩齿吞津两次，做了一次六字服气功；早晨排了便便。
       全天神清气爽，陪宝宝练钢琴近两小时，自己弹古筝近两小时，下午六点到九点头偶尔有点晕，有可能是没吃降压药的缘故！其他一切都很好！
       昨天中午称体重60公斤。