辟谷第三天

冀～安然 · 发表于 2019-2-24 03:09:09

今天是2019.2.23日，第一次辟谷的第三天，早上起来叩齿吞津十次，出去天行健不到半个小时感觉有点头晕所以回到宾馆休息，很快就没事了，这次辟谷，感觉手脚冰凉，不过今天下午感觉好点，，一直没大便，全天吃了半个苹果，吃了几个小枣，一个小橘子，喝水想喝就喝点，全天听课也是懵懵懂懂，偶尔范困，不过总体感觉挺好，给自己加油，我相信我会越来越好的！

我心飞翔70096 · 发表于 2019-2-24 07:04:58

加油！

金斧 · 发表于 2019-2-24 08:18:50

你很棒

无我79160 · 发表于 2019-2-24 11:47:33

加油

冀～安然 · 发表于 2019-2-24 13:41:40

谢谢大家，爱你们！

悟斌 · 发表于 2019-2-25 17:52:10

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

渝－诚心 · 发表于 2019-3-10 15:17:38

辟谷期间没大便很正常

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