辟谷第四天

蒙D鹅卵石

清晨四点多行，扣齿吞津，搓双耳，给身体大爱，六点出去天行健，七点二十释然导师带领谷友做功，龙腾九式格六字服气。八点开始网络课程。龙腾心法可。下午听课。做笔记，很精神。听课无困意。白天有点饿，吃了七颗枣子，七颗花生米。喝水2500毫升。午睡十几分钟，晚上听着莲如意直播课，不知道什么时间就睡着了，梦，记不得什么了，夜里一点多醒来，睡不着，后来又睡了，大概三点半同舍王姐醒来打坐我也醒了，感觉右侧头部，胃，和右侧坐骨神经微微疼，是气冲病灶吗？也许，因为自从昨天天行健之后经常有这种感觉。就写到这。感恩村长感恩喝风辟谷这个平台，心法课让我彻底推翻了自己对待人生的看法，让我重新认识自己，让我从此开始生命的重建，祝愿自己祝愿每一个与喝风有缘的朋友都能活出自己精彩的人生。感恩若有！

豫s~心慧

棒棒哒

无我79160

加油

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！