柳树林的心舞非凡

Raja

哈哈哈哈，不知道用什么题目，就随便写个了。今天是辟谷的第四天，身心愉快的很{:11_510:}。
第一天时什么反应也没有，第二天开始身乏无力大量出汗，外面下着大雪，其他谷友们冻瑟瑟，我则热得汗透了两件衣衫。心里明白，清理开始了，第二天晚上慌得人心不知道啥颜色，于是就吃了颗糖。
第三天早上起来天摇地晃，挣扎着去上课,结果笔都拿不起来。我就吃了个苹果，稍好些，然后不停的在现场走来走去，到了晚上，心慌麻乱症状消失了，很开心的奖励了自己一个橙子{:11_488:}，哇哈哈哈哈，是不是太游戏人间。
结果，第四天，所有症状消失！精力空前的好，心情空前轻松。突然想起来自己吃了东西，并不算辟谷，刚要内疚，马上觉知到了，赶紧表扬大脑表扬身体，过去一天吃多少东西啊，这次四天里的食物才是以前半顿的量！哇哈哈哈哈，我自己简直太棒了！奖励一根地瓜干{:11_510:}。
回家拉箱子到处转车，丝毫不累。回家来搬了近二十斤的东西上六楼，一口气上去，把我自己都惊呆。
好了，再简单说说我的情况，二十多年失眠，近十年没有自然睡眠，今天是我四天没吃饭（亲们请忽略水果两个）、第六天没有睡觉，下面是回家时的照片，不好意思，没化妆，请眯起眼睛看。
所以，我说啥好呢，努力将辟谷进行到底吧。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！