辟谷正当时

豫君益

辟谷第十五天：今晨在愉悦地自然的状态下醒来。浑身轻松自在，充满了能量，天行健时快步走都觉得不过瘾，要跑起来才舒服。
全天饮水500毫升吃一颗枣含着枣核生津
天行健20930步
入厕小便两次
体重52.19公斤
皮肤越来越好
顺利快乐的一天，明天继续。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！