辟谷第10天前所未有的轻松

TA的每日心情

	2019-3-20 10:04

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[LV.4]辟谷小学III

发表于 2019-3-2 20:20:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天是我辟谷第10天，每天的功课持续进行。天行健1万步，功法3遍。感觉很轻松，口渴就喝点水，清水辟谷一天。没有一点饿和馋的感觉，渐入佳境。感觉好极了，轻松愉快的工作了一天。前天见面的朋友说我的气色比见面那天好很多。我也感觉面部皮肤的黑色素沉着又淡化了。就是嗓子有点不舒服，说话有点沙哑。但是身体和心里的轻松真是前所未有！总之好极了！

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