第三次辟谷第五天

鲁济南雪莲

这次我还是做的我喜欢清水辟谷游戏，平时，我天行健的时候，都是加上爬上一座不大不小的山。
第三天，天行健到山下，跟自己的身体说，咱上上看，不行就算了。然后就顺着台阶吃力的向上挪，比平时慢了很多很多，挪了一二十米，就有头晕，头空白的低血糖反应，一边对自己说，我爱你们，你们很棒，一边继续向上挪，也就向上挪了山的十分之一处，冷汗都出了，低血糖的反应让我赶紧坐下来调整，不然会摔倒的，歇会儿，调整好，不免强上了，果断下山。
第四天，天行健来到山下，感觉很好，上山，一边鼓励自己，一边向上慢慢的走，这次不是挪，是慢慢的走，走了一会儿，又有一点点低血糖反应，停下休息一会儿，无大碍，鼓励自己的身体，我爱你们，就这样，走会儿歇会儿，终于怕到了三分之二处，摸摸脸，很湿润，有点做美容的感觉，低血糖反应也消失了，很高兴。
今天，天行健到山下，哈哈哈，继续上，走得也比较快了，不断的对自己的身体说，我爱你们。有时问问自己的身体，想不想停下来休息一会儿吧，不想停，没有低血糖反应，心跳正常，身体很轻松，慢慢的，慢慢的，我爬上了山顶。

豫繁竹

真棒，加油！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！