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辟谷第6天

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  • TA的每日心情

    2019-9-3 14:05
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-3-9 22:20:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    夜里2点多钟起来排了一次宿便,今早起床后又排一次,中午又排一次,量比前两次稍少。几天不吃任何东西,居然还有这么多便便要排,也是奇啊,因为我平时排便很正常,很及时的。今天早晨仍然是感觉有精力有体力,今天精神可以,但体力明显偏弱。上午天行健结束,理了个发,又专门去菜市场转了转,看看各种吃的东西,也没引起吃的欲望。今天基本没有饥饿感。下午侍弄了一盆多肉,感觉很乏。傍晚又下楼做一次天行健。现在看村长直播,接受加持,感觉很舒服。3月8日步数12199,今天步数11215。感觉还有一点宿便要排。
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