TA的每日心情 | 2021-6-14 08:44 |
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签到天数: 413 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2019-3-19 21:03:00
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(21天辟谷计划辟谷第9天)
# s5 I5 P4 k" [8 ?2 X今天早上6:00不到就醒了,比平常醒得早。: k9 H0 c8 b6 e' I2 X2 W+ ]
去公园里走天行健,看见公园里花草树木、早上的朝阳,有一种很新鲜的感觉。而且第一次有了天行健停不下来的感觉,我一边走一边拍天行健的视频,回来发了朋友圈和群,好多人给我做大爱!
" ^8 \$ m* `1 Q0 g7 M8 {5 c于是我趁着走的最愉悦的状态开始往回走。
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回去的路上远远看见了一位很久以前的同事,因为当时是同事的时候交到打的不多,但是对她感觉不太好。同时心里就想回忆当年感觉不好的事情,这时觉知到另外一个声音冒出来了,对我说我这是不自爱,我看不惯别人也就是看不惯我自己,对,我要自爱,我要感恩这个人提醒我,我要自爱!: G/ ^0 u3 V" t" q! d" H# ~% z
下午出门去办事,走路的过程中,脑海里面突然想起前段时间为老公办的一件事情,办的不太顺利,因为事情没有解决,前几天,时不时地脑海里就想到这件事。
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这时我又觉知到,我应该把这件事情放下,我把办的事情的结果已经告诉我老公了,老公也说了等他回来他去处理。就应该由老公去承担这个事情的结果,由他去处理,应该是我老公承担的责任,我不应该管那么多,我做好我自己的事情就好。当时为我的觉知感到骄傲。
0 h! J5 A/ f9 A, o0 @8 {如果是以前在没有学习心法之前,有事情都是由我主动来出面想尽办法处理好每件我经手的事情,现在我明白了,有些东西该由当事人承担的责任就当事人去承担。我不应该再去承载不该我承载的东西。( y6 J# V t" a, i
今天一天心情愉悦,为我的觉知力变得敏感了而高兴。我随时都给我自己的身体做了大爱!加油,我是最棒的。
% A2 s$ l- J8 @7 a! h今天精神状况还好,有几次短暂的头闷闷的感觉,不知道是不是气冲病灶。也没有去多想,我理解这都是正常的辟谷反应。
$ U9 L! i% Q% q7 B, `3 l; d9 z' H家里还有五根香蕉,皮已经放的有点快发黑了,我突然来了一个灵感,给我找了一个吃香蕉的理由:这个香蕉放了这么长时间都没有人来宠幸它们,我决定我每天宠幸一根香蕉。不然坏掉了太可惜啦!看看等待被宠幸的香蕉吧,还有我早上天行健样子棒棒哒
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