2018.3.13

渝-蝶舞聘婷

昨天整天三块哈密瓜，三块菠萝，一个苹果，半个丑橘，其实整天都没有什么饿感，就是到了吃饭的时间不吃饭，总感觉缺点什么，吃了很多水果，今早小便赤黄，6:30天行健，9200步，早上红豆茯苓莲子汤，祛湿。
今早上班步行，一路卖早餐的太多了，我都搞不懂自己是怎么坚持过来的{:11_497:}小笼包，酸辣粉，小面，海鲜面，爸爸糖……我的口水流不停……我感觉中午我都要守不住底线了，（*＾ワ＾*）要沦陷{:11_447:}了…………

渝-蝶舞聘婷

圆满了，静心辟谷{:11_445:}

飞鸽传书

加油！你是最棒的！

君麗雪

吃这么多也叫辟谷啊

君麗雪

我是第一次辟谷，今天第四天了，前三天胃空的不行只是喝水，水果只吃了一点点，所以整个人感觉很不舒服，看了谷友的分享，我就放心了，到饭点时吃点水果，安安心也是好的

渝-蝶舞聘婷

不吃总感觉缺点什么？

渝-蝶舞聘婷

君麗雪 发表于 2019-3-13 14:23
吃这么多也叫辟谷啊

村长说了想吃就吃，顺心就好。

渝-蝶舞聘婷

君麗雪 发表于 2019-3-13 14:30
我是第一次辟谷，今天第四天了，前三天胃空的不行只是喝水，水果只吃了一点点，所以整个人感觉很不舒服，看 ...

我第三次，第一次也是很纠结，三天就结束了，后面第二次，没有控制自己想吃就吃，开始三天都在吃，后面七天都没有吃，也没感觉，这次没想辟谷，结果接到信息了，就辟吧，顺心，就好，关键要心满意足

渝-蝶舞聘婷

君麗雪 发表于 2019-3-13 14:30
我是第一次辟谷，今天第四天了，前三天胃空的不行只是喝水，水果只吃了一点点，所以整个人感觉很不舒服，看 ...

不要纠结，要不然辟谷时间久不了

渝－诚心

吃得太多啦，{:11_510:}

龚权

有福之人！加油！你是最棒的！谢谢分享！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！