活力四射的每一天

蒙阿华

今天是2019.第二期辟谷营，期待和谷友们在一起学习交流辟谷知识，晨起天行健走起  

蒙阿华

今天约谷友去赛罕天行健，一路做着大爱，和谷友分享着大爱的神奇，不知不觉就跑了21公里，感谢我智慧有灵感的身体，你们太棒了，有你们的陪伴真的好幸福，也感谢一路陪我的谷友和跑友。开心的一天，活力满满。

晋和风细雨

亲看见你分享的太美的，好好享受了一下！谢谢你！我爱你！

蒙阿华

晋和风细雨 发表于 2019-3-14 07:20
亲看见你分享的太美的，好好享受了一下！谢谢你！我爱你！

谢谢谷友鼓励  

蒙阿华

天行健11公里，对身体的每个细胞做大爱，你们太棒了 尤其我的脚和腿，心肺，感谢你们的陪伴，让我每天去我想去的各个角落，辛苦你们啦

蒙阿华

辟谷营第二天，忙里偷闲去看看姐妹们，感受辟谷营的磁场

蒙阿华

充实的一天，早上6:40天行健参加辟谷营 下午2:30当义工和朋友荣天开线下见面，听着花姐的分享有点感动，从学习辟谷后，她的身体和心态都有很大的改变，以前不敢尝试骑行长距离，如今她可以突破100公里 太棒了，今天线下见面电梯维修，她一直爬了16层的步梯，真是神奇以前她的腿还有点疼，今天居然没事，心情美丽给我们讲她给腿和脚做大爱的方法，会结束后我和花姐姐又天行健回家，一路分享着辟谷带给我们愉悦的心情

蒙阿华

天行健23公里，久违的半马，感谢我神奇的身体，你们太棒啦

蒙阿华

每天都有好心情，今天来老妈家教老妈学习辟谷，好开心

蒙阿华

一切都是最好的安排，相信自己一定行，可以处理好所有的事情，并且很合适

蒙阿华

辟谷结束后，真正的生活才刚刚开始，新的每一天，新的运动计划，习新的工作计划，新的交友方式……

蒙阿华

Lv.4 4级会员
大悲咒的发音

南无·喝啰怛那·哆啰夜耶。(1)
ná mó ·hé là dá nā ·duō là yà yē。0 h* o2 ]( I. T' B6 ?
南无·阿唎耶。(2)6 G9 e6 {/ X/ B  H0 P
ná mó ·ā lì yē。
婆卢羯帝·烁钵啰耶。(3)1 i, v7 X1 N% [# A
pó lú jié dì ·shuò bō là yē。2 {- V1 W' j# a: A* Z
菩提萨埵婆耶。(4)
pú tí sà duǒ pó yē。6 w4 S2 I2 `" G, n! ], b
摩诃萨埵婆耶。(5)4 n; A/ x$ ^. Y+ W; M
mó hē sà duǒ pó yē。
摩诃迦卢尼迦耶。(6)
mó hē jiā lú ní jiā yē。
唵。(7)& q6 `# \6 V- ^0 _" K
ōng。( |& \1 m0 ~! i8 E, \4 @, o1 U9 W5 N& M
萨皤啰罚曳。(8)/ i2 |- a8 M& {7 b4 B1 N8 `5 ?
sà pó là fá yì。# v+ |1 h( w) y4 S' N5 H6 j1 C
数怛那怛写。(9)
shù dá nā dá xià。$ j1 T3 N/ t) {5 b& i
南无悉吉利埵·伊蒙阿唎耶。(10)
ná mó xī jí lì duǒ·yī méng ā lì yē。- C( O+ C- q' m- \
婆卢吉帝·室佛啰楞驮婆。(11)1 B4 }! M/ h3 A1 B
pó lú jí dì·shì fó là léng tuó pó。
南无·那啰谨墀。(12)
ná mó·nā là jǐn chí。( d" T9 \5 W, o6 f: L
醯唎摩诃皤哆沙咩。(13)2 K9 z$ \* U, a7 Z0 z; ?6 C
xī lì mó hē pó duō shā miē。
萨婆阿他·豆输朋。(14)0 [$ P  q/ {* E, A6 V. v
sà pó ā tuō·dòu shū péng。
阿逝孕。(15)7 V6 T0 X2 n6 {3 @" W
ā shì yùn。9 n' ~' K) B+ `! C( S' l8 q
萨婆萨哆·那摩婆萨多·那摩婆伽。(16)4 N( N* m  g- D: ?, v( k9 w
sà pó sà duō·ná mó pó sà duō·ná mó pó qié。- v# I$ T, M- m5 P
摩罚特豆。(17)
mó fá tè dòu。6 @! `+ }: F7 a# k1 ]/ |0 R
怛侄他。(18)  \; k1 {( L% ]9 l0 F
dá zhí tuō。
唵·阿婆卢醯。(19)
ōng。·ā pó lú xī。
卢迦帝。(20)3 L3 F' X1 q9 x+ W! f6 U
lú jiā dì。
迦罗帝。(21)* _6 j! d( P' t6 r, z
jiā luó dì7 {' s  s) l9 Y- ^1 C
夷醯唎。(22)/ H( }. C. F+ _2 \. N1 S
yí xī lì。
摩诃菩提萨埵。(23)& b# L- I6 s  p& {7 _
mó hē pú tí sà duǒ9 Z- |( ^' D8 |" Z5 S
萨婆萨婆。(24)% ?3 M* V% Z/ [5 z# A
sà pó sà pó。/ O2 h1 L. g6 q: R1 x4 p
摩啰摩啰。(25)2 J" I. }, ^" J9 V/ T- r# g
mó là mó là。+ Y( p9 Z3 ~3 C! U0 J4 _
摩醯摩醯·唎驮孕。(26)4 T1 \5 |* Y* h+ S$ |
mó xī mó xī·lì tuó yùn。' K( M! U! S' o
俱卢俱卢·羯蒙。(27)
jù lú jù lú·jié méng。, N+ R* O9 T) _# ]3 s$ `9 P
度卢度卢·罚阇耶帝。(28)! u. i- z0 D! Z" u
dù lú dù lú·fá shé yē dì。5 i. j. k# _! {! O! {
摩诃罚阇耶帝。(29)' }- {8 S" s- ]. X
mó hē fá shé yē dì。9 o% M  Y. G: ?0 i! k! q0 g
陀啰陀啰。(30)+ Q, Y  t; N3 I9 |
tuó là tuó là。
地唎尼。(31)
dì lì ní。
室佛啰耶。(32)7 G$ q% v5 r! i' t' _2 L4 _7 Z8 I- s- j
shì fó là yē。
遮啰遮啰。(33)( Y0 b- {/ q" |9 F1 g2 m
zhē là zhē là。
么么·罚摩啰。(34), V1 t0 {; L; ?" x4 X& i
mó mó·fá mó là。
穆帝隶。(35)# t( l. F: b. m) }
mù dì lì。; d; X# U9 D# W- z% W$ l( b. _
伊醯伊醯。(36)
yī xī yī xī。6 M# w& S- P# u/ F) `8 r/ s1 H
室那室那。(37)4 r. ^) {6 S) q/ }7 _
shì nā shì nā。
阿啰嘇·佛啰舍利。(38)
ā là shēn·fó là shě lì。
罚娑罚嘇。(39)3 T& @5 M* a- O9 K- W' U
fá suō fá shēn。
佛啰舍耶。(40)
fó là shě yē。% ]6 z# ~  T$ K! {
呼卢呼卢摩啰。(41), v! X$ J/ N# z+ r
hū lú hū lú mó là。
呼卢呼卢醯利。(42)
hū lú hū lú xī lì。
娑啰娑啰。(43)
suō là suō là。8 [; w' a3 I, j+ j: R9 T
悉唎悉唎。(44)
xī lì xī lì。
苏嚧苏嚧。(45)5 u! r- i' M* Y3 O7 t
sū lú sū lú。7 O  }) W5 V* f$ k9 T
菩提夜·菩提夜。(46)9 {  p( o8 h+ [- W: c: d5 \
pú tí yè·pú tí yè。
菩驮夜·菩驮夜。(47)
pú tuó yè·pú tuó yè。
弥帝利夜。(48)
mí dì lì yè。0 Q9 n: m4 B" G* }* ~6 F
那啰谨墀。(49)
nā là jǐn chí。' Y+ s: G1 d' c2 V7 }$ }
地利瑟尼那。(50)- w4 R1 C+ f1 ^$ _5 W# j
dì lì sè ní nā。
婆夜摩那。(51)
pó yè mó nā。
娑婆诃。(52): k/ p" B- l1 t6 c: i! W, w& T6 Z
sā pó hē。$ T4 V  e! u5 x- Y0 h2 R+ P2 @
悉陀夜。(53)  z; a" e+ W3 F6 F
xī tuó yè。1 y: p6 }5 l) n0 @0 l0 h
娑婆诃。(54)
sā pó hē。
摩诃悉陀夜。(55)
mó hē xī tuó yè。
娑婆诃。(56)
sā pó hē。
悉陀喻艺。(57)7 r5 d  g5 n& K" t
xī tuó yù yì。
室皤啰耶。(58)4 i) g% D# B* J6 M8 C' x
shì pó là yē。: g1 |/ d  v! p( q; z7 x
娑婆诃。(59)
sā pó hē。
那啰谨墀。(60)2 E! e3 b1 }3 S* ^
nā là jǐn chí。
娑婆诃。(61)/ A* }- T/ |5 d
sā pó hē。
摩啰那啰。(62)
mó là nā là。& _4 m( A4 R4 Z7 \5 v' B1 d
娑婆诃。(63), \# P8 l" C; ]+ |
sā pó hē。
悉啰僧·阿穆佉耶。(64)
xī là sēng·ā mù qié yē。, ^3 e* p' L8 m+ F
娑婆诃。(65)  W8 E! |- ?8 f
sā pó hē。
娑婆摩诃·阿悉陀夜。(66)0 ^) V8 k9 s8 ]& |8 U! L# C
sā pó mó hē·ā xī tuó yè。$ I* l# y% n4 ?; N) A' m5 s
娑婆诃。(67)& s( l" Q* J' d
sā pó hē。
者吉啰·阿悉陀夜。(68)
zhě jí là·ā xī tuó yè。
娑婆诃。(69)
sā pó hē。
波陀摩·羯悉陀夜。(70)' V/ l$ w0 l: x/ Y7 N
bō tuó mó·jié xī tuó yè。
娑婆诃。(71)
sā pó hē。
那啰谨墀·皤伽啰耶。(72)/ @4 \2 v6 T+ B% i/ B( z( T& I
nā là jǐn chí·pó qié là yē。$ I* G$ J; O6 Z, P& c
娑婆诃。(73)
sā pó hē。- a' ^: z6 R# H: h7 W
摩婆利·胜羯啰夜。(74)
mó pó lì·shèng jié là yè。; K, ~! |7 o) x
娑婆诃。(75)- ~! }; F, v6 |$ B
sā pó hē。
南无喝啰怛那·哆啰夜耶。(76)
ná mó hé là dá nā·duō là yè yē。, H" h* l; l2 ^
南无阿利耶。(77)
ná mó ā lì yē。
婆嚧吉帝。(78)
pó lú jí dì。
烁皤啰夜。(79)
shuò pó là yè。4 y8 O" Y5 D# C2 X5 o
娑婆诃。(80)6 X6 N- O6 G5 [& a& C
sā pó hē。
唵·悉殿都。(81)$ X4 E0 `  S! b' d& o8 p
ōng·xī diàn dū。
漫多啰。(82)7 ]$ t6 y, Q7 W8 ?4 G5 \/ ]
màn duō là4 C! U$ D4 T2 t, U8 }
跋陀耶。(83)
bá tuó yě。
娑婆诃。(84)
sā pó hē。  g1 p( e( T: |" v: l9 r' t

   2012-6-1 21:16:11

蒙阿华

活力满满的每一天，连续早起11天，公园天行健6公里拍美景，花开的季节太陶醉了，感谢我神奇智慧的身体，我爱我的身体，我的身体是一座美丽的家园，我很欣慰拥有现在这个身体，她和我这一世的灵魂完美结合，她的一切都是完美的，我选择用我的意念创造和维护我的健康，这种感觉特别美妙，我深爱着并感谢我的身体。

蒙阿华

不论是快乐还是痛苦，不管是经验还是成果，只有懂得与人分享，乐于分享，敢于分享，才能让自己的世界变得宽阔，心胸豁达，得到众人的支持。

与人分享你的所得，你的所得不会少，相反还会更多，别人的帮助、好的人际关系、机会等。你的生活和工作，也会因此变得顺利得多，所以，不要吝啬你的分享。

蒙阿华

清明节祭祀的日子，怀念亲人的日子，一切都是最好的安排，不论发生什么，我都是最棒的。

蒙阿华

一切都是过往云烟，走好以后的每一步，过去的未来的我都欣然接受。

蒙阿华

生活中的每一件事都在修行自己，最好的修行道场在家里，而不在深山和庙宇里，在你处理烦恼的态度里，深有体会要知行合一落实在日常生活中……给自己加油！

蒙阿华

父母发愁孩子教育问题，其实应该父母先去学习，然后再去教育孩子，孩子就是父母的复印件，原件有误当然复印件就会出问题，掌握这个观点教育是很轻松的，做好自己才是对家的最大的付出[愉快]

蒙阿华

每天都有进步，晚上和刚认识的谷友公园天行健，边走边讨论着辟谷带给我的身心健康，不知不觉走了6公里，大爱在生活的每个点滴，我希望把这种爱一直传递下去。

蒙阿华

公园天行健的谷友越来越多了，感谢各位的陪伴，也感谢辟谷让我们相识。活力满满的每一个清晨。感谢大自然的美景