第一天辟谷感

白杨(观音山寺交

今天开始辟谷{:11_510:}，是感觉有胃饿得有点痛，因为我平时就有这样胃饿得的饥疼感，为缓解吃了点葡萄干、黑桃、苹果。精神还是不错，一天上班中推拿了三个小时，及刮了一个痧和拔罐，傍晚天行健一个小时，晚上十点下班感觉不错的。

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