第六天

白雪62092

昨天晚上请朋友吃饭，禁不住朋友们的劝说，喝了一点白菜豆腐汤，随缘了吧。今天早上起来精神状态很好，六点和朋友约好去公园天行健，又体验了一下身轻如燕的感觉，感觉好爽。朋友也夸我这次状态比上次要好，气色不错，我说那肯定是一次比一次状态要好了，轻车熟路的。下午去洗澡后有点乏力，休息一会就过来了。这几天每天都是天行健一万到两万步左右。就是这次家里有事去不了训练营有点遗憾，好想再去充充电，感觉每次从训练营回来都是心情愉悦，时间久了就又打回原形了。算了，不纠结，在家多听直播，多看日记，以后有的是机会。期待下次参加训练营。

鄂道凡

我这几天辟谷也随缘吃了点，感觉不错{:11_510:}