大爱健身怎么做，最近找到点小感觉，棒棒哒

艺艺千千

从准备16项功课开始，唯一每天不落下的就是大爱健身法了。
1. 给柯云路老师发邮件索要大爱健身法全文，后来听村长说，这样最好了，柯老师发给你的可是带着功力的哦
2. 每天早上看到镜子，对着自己说，嗨，美女，早上好呀（哪怕是觉得自己好傻，也会不自觉的就会冲着镜子笑了）
3. 刷牙跟牙齿说，你们好洁白，好坚固，谢谢你们，有了你们我才能吃到这么多好吃的东西，有了你们我的微笑才更加美丽，我会好好照顾你们的，你们可要陪我到老呀，一个都不能少
4. 洗脸的时候对脸说，哇撒，怎么这么嫩啊，滑滑的白白的，谢谢你们每天的迎来送往，你们的白皙紧致让我的魅力爆棚，人见人爱呀（此时依然会对着镜子傻笑的，因为觉得自己好好笑，管他呢，反正是笑啊）
5. 抹护肤品的时候，谢谢护肤品，一边抹一边默念，谢谢你们滋润每个皮肤细胞，我的皮肤细胞会吃到你们所给予的养分，会更加润泽、健康、透亮白皙
6. 梳头发的时候，感谢我的头发，那么丰盈，柔顺，头皮如此健康
7. 走在路上，随时给腿和脚做大爱，我的腿细细长长，和我的脚一起，带我走向幸福和光明，我的每一步都走的踏实，我选择的每一个方向都是当下最好的选择。如果双手摆动起来，感谢我细细长长的双臂，你们是那么结实有力，让我可以尽情拥抱一切美好
8. 人在动起来的时候，给心肺、呼吸系统、腿部、骨骼和肌肉做大爱最有感觉，我个人来说，反而是平躺的时候最做不出什么大爱了
9. 上厕所的时候可以给泌尿系统和消化道做大爱
10. 手机屏保换成自己的美照，有反射可做镜面的地方，看到自己的脸就对自己笑一笑，打个招呼，嗨，美女，这么好看去哪儿啊{:11_445:}

艺艺千千

今天早上慢性咽炎又有点复发的苗头，喉咙口总是有痰，咽下去的时候还有炎症的感觉，赶紧给咽喉做大爱，最近听课好像记得村长说喉咙的问题，和自己不满意说过的话有关，所以我对自己的喉咙说：我的咽喉部，我爱你们，我知道你的炎症是因为我总是会后悔自己说出来的话，觉得自己嘴笨怎么会说那样的话，连带着悔恨自己做过的决定，十分懊恼纠结，就是这样才害得你们有炎症，非常抱歉。通过你们说出来的话，其实是当时当刻最正确的，我很赞同我自己说过的话，做过的决定。谢谢你们，你们帮我表达了出来，说出我想说的话，还让我有好听的声音，让听到的人都身心愉悦，你们真的太棒了，拥有你们，我是有多幸运。后来咽部炎症真的就好了很多，痰也少了。立马感谢他们，如此聪慧如此体贴。

艺艺千千

对了，我最后还跟咽喉商量，你们如果实在不舒服，我就吃药缓解一下，不过那个药对胃宝宝有点伤害的，尽量还是不要了吧，可怜可怜胃宝宝呗，当然，吃不吃药还是你们来决定
到现在我的喉咙都挺好的，炎症的感觉也没有了，要不要这么神奇啊

浙无忧草

太棒了{:11_499:}

浙~一慧

大爱健身法，谁用谁知道！