人生第一次玩儿不吃饭的游戏

边走边唱

2019年4月2日辟谷第一天
早上7:40起床
如厕大恭一次
如厕后体重：71.3kg
全天喝水400ml左右
小红枣6颗
天行健微信运动计步7623步
龙腾九式和六字服气决一次
叩齿吞津三次
晚上睡觉前体重：70kg
昨天晚上在姐姐的会所听村长的直播，妈妈坐在我旁边，村长一开始讲课，还没开始发信息的时候妈妈就开始打嗝，我说您这也太快了吧？！
我开始还没什么反应，直到妈妈说了一句：你姐去咱家聊天那次不是还打哈欠流眼泪吗，好像聊辟谷的话题就能有感应一样。这句话之后我就开始不停地流眼泪，打了一两个哈欠。妈妈收到信息就上楼了，姐姐下来跟我一起听课。她更离谱，刚坐下就开始流眼泪，嘴巴张圆了打哈欠。我还是不太确定是不是收到了信息，听课过程中打了八九个嗝。因为我之前打嗝就比较费劲，这次打嗝也是一样，好几次都能反上来泡沫似的，眼泪也一直哗哗流。我初步可以确定我是收到信息了。走天行健回家路上给舍哩老师发了微信，说想玩玩儿辟谷游戏试试，不纠结，不勉强饿，就吃，不饿就不吃，一切顺其自然。他没有回复。
今天一早，我收到舍哩老师给我回复，说我的功课一直做得很好，可以玩玩试试。反正过几天也是要进辟谷营的，不行来了再给我点点穴巩固一下。我愉快地答应了。
早上起来叩齿吞津，一上午在家也没有饿感，听说最近电视剧《都挺好》挺火，刷了一天剧。到中午十二点前，肚子开始有点儿咕噜咕噜叫了，肠子也是咕噜咕噜响。我知道这是胃宝宝不习惯了，我辟谷也没提前跟胃宝宝商量啊。赶紧摸着胃宝宝说：胃宝宝是不是不习惯啊？咱们这几天辟谷，你们好好休息，放个长假哈！我爱你，谢谢你这么多年来的辛苦付出。没一会儿，胃宝宝就不叫了。大爱健身法真的是太神奇了有木有？！
下午三四点钟的时候胃宝宝又咕噜咕噜了一会儿，我让妈妈给我洗了几个枣，吃了一颗大的太硬，就吃了5颗小的。枣核含在嘴里生津。所以下午也没怎么喝水。
晚上要去C区，我早早出门，走着过去，过马路的时候，忽然上来了一种饿的感觉，我赶紧给胃宝宝做大爱：胃宝宝，我知道你肯定没有这么久没吃过东西，这次咱们玩玩儿不吃饭的游戏，给你们放放假，好好休息休息，我相信你是最棒的！我爱你，我的胃宝宝！然后最神奇的事情发生了，马路过去了，胃宝宝也平静了，立刻就没有了反应。不可思议啊简直是！
从C区回来，走在路上，边走边给自己的身体器官做大爱，想想还是觉得天行健不够，就走到体校操场去走了4圈。走在暗暗的操场上，看着远处的万家灯火，跟自己的器官沟通着，做着大爱，越走越开心，越走越有劲儿呢！
晚上回来跟妈妈做了一遍龙腾九式和六字诀，就在写日记的时候胃宝宝又有点儿小难受，刚刚给她做了大爱，又一次见证了大爱健身法的神奇，只是半分钟都不到的功夫，不适感就消失了。我也是彻底的服了！
今天一天嗓子有点儿小调皮，有点儿小堵得慌，说话也比较费劲，略哑。不知道是不是气冲病灶，不管它，随它去吧。
辟谷第一天，一切安好顺利，看看能走到哪里吧，不去想，不执着，不纠结，顺其自然，随遇而安。
晚安
2019年4月3日辟谷第二天
早8:00起床
出大恭一次
如厕后体重69.6kg
晚上睡前体重68.5kg
全天喝水不到100ml
小红枣6颗
苹果四分之三个
草莓一颗
天行健2532步
叩齿吞津3次
龙腾九式和六字服气决各一次
白天嗓子状态好，晚上哑，小堵
全天无不适感，偶尔胃宝宝咕噜几下，给它做做大爱就好了。
明天就要进营了，加油！

2019.4.4辟谷第三天进营
早8:00起床
出大恭一次
如厕后体重68.1kg
叩齿吞津2次津液少，全天口干
小便色黄
小红枣8颗
与辟谷营谷友一起做一次龙腾九式和六字服气
全天嗓子哑
全天无不适，胃偶尔咕噜一下，吃个枣就过去了。
今天在保定辟谷营人好多，我和妈妈还有大姨姐被分到了樱桃组。开营仪式之后我们做了自我介绍，我上台分享。之后学龙腾九式，联欢会。大家唱歌都好厉害！然后又小组讨论，老师让我们写老公的21条优点。我写了22条。才发现我爱人真的特别好啊！
这一天还没结束，期待明天辟谷第四天！

蓝欣

那些功法具体怎么做？只有名称没有方法说明？