辟谷第三天

田田飞扬

今天经历了三个小时的火车汽车来到了大虎山辟谷营，听老师的一句话受益匪浅，对“玩一个不吃饭的游戏”有了进一步的认识，每天几乎都是晚饭时间胃会感觉饿的明显，室友拿的饼干感觉很馋，就和胃沟通后吃了几个解馋，人感觉很舒服，比起以前硬挺着不吃感觉好，真正体会到了“玩”的态度，没上课之前走了半个多小时的天行健，今天状态比起昨天要好一些，没有明显的身上疼，胃还是会偶尔发胀打嗝，经常抚摸她，和她沟通，一会就好。和每一个老谷友沟通都有收获，期待今天的心法课。