2019.04.07 黑E-糖果儿 分享《免费辟谷，我玩上瘾了》

糖果儿

   各位谷友大家好！我是来自黑龙江大庆的糖果儿，很高兴在这里能和大家分享一些我辟谷中的小故事。
   起了＂糖果儿＂这个论坛名之后，我觉得特别贴切我现在的状态，因为遇见喝风之后我心里总是甜甜的。
   接触喝风免费辟谷的时间是2018年7月末，让我进入喝风的有缘人是我智慧的婆婆，一次婆婆给我发过来一条语音，说：“老姑娘，妈学辟谷呢，这个可好了，你看看。”听着老人这高兴的劲儿，再加之我以前就听说过“辟谷”，于是我就点开了公众号，开启了我与喝风的缘份。
  看公众号里的辟谷分享及精品日记，学习十六项准备功课，看直播答疑，第一晚我整整看了一夜，那劲头堪比高考，欣喜的停不下来。
   之前我就特别喜欢传统文化，喜欢佛法，遇到了喝风我感觉找到了一直想要寻找的理念，有一种强烈的归属感。
   每天早上醒来就开始叩齿吞津，洗漱时对着镜子大爱。只要迈开两腿走动，不管屋内屋外时间长短就是“天行健君子以自强不息，地势坤君子以厚德载物”，跟自己身体时刻对话。
   每天晚上的直播看着不过瘾，我又找到了喜马拉雅上以前的答疑课程，听得累了乏了，我就看精品日记。
   听答疑课或者看精品日记，我都用本本记录经典语句。觉得自己也有这样的问题时，我就把问题记录下来。我经常觉得村长回答问题好像都是跟我说的，到后来我发现之前的问题在听课中一个一个都解决了。
   学习的喜悦、满足让我听上瘾了，有时候谷友问完我就自己顺嘴试着答疑，别说还真能答对几个。

   看精品日记的时候，我把自己想象成日记里的主人公，起初迷惑不知所措，到最后自己走出迷茫，获得健康快乐，那跌宕起伏就是一部部真实精彩励志的影视剧。
   再说说我的辟谷经历，2018年8月12日，我听村长辟谷视频回放，打了几个嗝，胃里涨涨的，嗓子堵，我就想看看明天早上的情况，如果不吃饭也很好，那我就试着开始辟谷。
   到了第二天早上，天行健一个小时后回家感觉很好，不是很饿，所以我的第一次辟谷就这么开始了。
    第二天天行健时，明显有乏力的感觉，我知道这是准备工作不够，我特淡然，由于之前听直播答疑，我知道这是辟谷的正常现象，我也没太上心，就和自己的身体沟通。
   我说：同志们朋友们，我们现在在整修大保养阶段，有反应说明有效果，你们太棒了，别担心，要是咱真的是很勉强那就好好吃饭，这次就算是体验，咋的都老稀罕你们。
    就这样我辟谷了8天，后续再也没有什么情况，感觉非常好。说一下这8天的变化，体重减掉8斤，辟谷8天后降到90斤。
    肤色是从里往外的亮了，因为我的工作需要倒班，所以脸色很不好，尤其是零点下班，结果这次竟然比之前好很多，也不用擦什么太多的护肤品、面膜，结果皮肤变光滑细腻了。

    我以前喜欢裙子可是不敢穿，心里没自信总觉得脸色不好，现在我开始喜欢穿长裙子，飘逸灵动。还找到了喜欢自己的感觉。
    在喝风的学习，找回初恋的感觉。一次天行健之后取快件，我刚取走要走出单元门，就见一位玉树临风般的男士推门而入，定睛一瞧，发现那是俺老公呀，哎呀初恋时迷恋的老公，我的小心脏小鹿乱跑的感觉，我再次感受到了，我都忘了我这淘宝取件被我老公抓个现行，上去我就抱着老公嘻嘻傻笑，他啥也没说，掐我脸蛋儿一下。谷友们，我真心想告诉大家，恋爱、婚姻真的可以俩不误哦。
  接触喝风之后在心理上变化更大，曾经觉得很过不去的事，过不去的人 ，觉得那都不是事儿了。
   我还有一个变化，就是不想带眼镜了，我是个550度的大近视，以前答疑课上问了“横刀”，他说你相信什么，就能变成什么。
   一切都是相，所以我尊重自己，我从感觉不想带眼镜的第二天早上天行健就没有戴眼镜，虽然看着东西还是模糊，但是并不耽误什么。我以前一定什么都要看的清清楚楚，否则就没有安全感，就是追求完美，较真儿，缺少自信，不会爱自己。
   现在每天就是早上叩齿吞津和大爱健身法，天行健1小时，上班，看微信公众号，听语音课记笔记，逛论坛看精品日记、记日记。晚上饭后一小时，看辟谷直播课。每个月跟谷友们线下见面，辟谷营玩着不吃饭的游戏，微信群里和大家共同学习。
    对村长讲的“坏女人”，我整整琢磨了一个多月，才稍稍转过弯儿，还有“要养欲，欲望就像宠物”也是找不到感觉，体会不到那种境界。后来慢慢的学习，看帖子才明白，在生活中我需要学习的太多了，现在就想每天默默的做个学生，和大家互相交流学习。
   我非常庆幸此生能找到自己乐此不疲地事儿，因我自个儿喜欢，同频，玩的上瘾，所以糖果儿在这里祝大家也爱上心中最美的那个自己。咱就一起玩一场不吃饭的游戏。
   我的分享就到这里。谢谢大家。糖果儿爱你们哦！
                     

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美女好棒哦！向你学习   

渝－诚心

感谢糖果儿美女的精彩分享

北京溪水

好棒，感恩分享，祝福你

张宸菠

        辟谷上瘾了，就跟着喝风混一辈子。混出好的身体，混出好的心态，混出和谐美好的家庭关系，混出人生最美的景色。让我们每天都以欢乐的心情迎接朝霞，送走晚霞。
        每天都是新的开始，每天都是欢乐的开始！

晨光一缕

果果超级棒哦！

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谢谢您的分享！学习！

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糖果棒棒哒！   

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