第八次辟谷

冀李陈氏

今天是第八次辟谷的第五天，本来是想四月底参加成人潜能课时在辟谷的。但四月四号在高阳训练营我带樱桃组，所以时间太紧，没有空出去吃午饭，所以中午就没吃，想着晚上在吃吧。下午给学员们点穴，点完后我自己嗓子堵，不饿，胃里难受，晚上下课后快八点了，自己还稍微纠结了一小会，吃还是不吃，后来就睡觉了。五号早上天行健时想顺其自然，就在训练营辟几天得了，七号早上起床后感觉很累，心想不辟了，反正也没想辟，吃饭吧结果一想吃饭就觉得好像饿了，天行健回到宾馆就吃了早饭，吃的还不少，当然我也给胃宝宝沟通了一下。中午训练营结束，回到家胃里还是堵，下午又出趟门，晚上买了很多菜。但不饿，不想吃，老妈做的饭是很香的，就是不想吃，那就又没吃。今天起床后又去天行健，好像心情有点低落，这两天确实是在纠结一个课程要不要去上的问题，天行健时给自己做大爱，凡事顺其自然，好多事情都是命中注定的，何必纠结呢，天行健后心情好了很多，在公园吃了六菜一汤回家了。
到就开始大扫除，半天没停，也没觉得累。中午妈妈包的饺子，茴香馅的，闻着特别香，只是嗓子堵，胃里堵，不想吃。妈妈和儿子吃着，我看着，辟谷这么多次好像这是第一次禁住了诱惑，给自己点个赞呦！{:11_469:}。一扣齿就打嗝。给肠道做大爱让他排点宿便，他没搭理我{:11_463:}

冀李陈氏

2019年4月9日，今日出差到邯郸，让嫂子关注了喝风微信公众号，把嫂子的儿媳妇拉进群学习，出差路上顺便宣传辟谷，让更多有缘人身体健康，家庭和谐。早晨有一点点大便，上午没有吃喝，由于一早坐火车还下着小雨，所以没有天行健，火车上扣齿吞津，邻座女孩吃午餐，不馋不饿。下午在嫂子门市吃了点花生和瓜子。全天身体轻松自在。