第一次辟谷第二天

云辛迪22109

早上起床量体重48.9公斤，一天减下来3公斤，不敢相信啊，兴奋的跟闺蜜和老公说了，两个都吓了一跳，一再嘱咐我身旁一定要放有巧克力和糖，胆心我一下子晕过去怎么帮，今天除了感觉头有点晕，其他没有什么不对的地方，白天吃了5颗枣，几口蜂蜜水。晚上公司聚会不得不吃了点菜感觉胃不舒服，有点恶心，走完天行健回来，觉得眼宽下发青，面色暗黄发黑。