辟谷准备第7天第8天第9天

暖暖和和

4月17日，第7天。还是让身体休息，叩齿和做大爱，时时和身体对话，早上出门前说:我们现在去玩上班的游戏
。进教室前说我们现在去玩当老师上课的游戏。
顿时，压力小了些，游戏心态。
4月18日，第八天，早上楼下小花园天行健约10分钟，上午十点多小操场天行健约10分钟。脚步迈的开了些。
下午四点多又骑车去看电影，再骑车回来。
晚上七点多小花园天行健拉筋摆腿。越来越爱上楼下小区的小花园，原本我根本瞧不上眼，现在，行走在其中，发现它是如此美好清静，鸟语花香
4月19日，第九天，天行健2次，各约10分钟。能稍快了点点。不敢去触碰到底线，允许自己慢慢来。