复食

蒙阳光明媚

昨天成功辟谷21天，由于体重减重太多，决定今天复食，昨天晚上就和胃、消化系统进行沟通，今天早上做了酸米饭吃，能感觉胃极不情愿，一上午胃里都是饱腹感，中午继续和胃及消化系统沟通，打了几个饱嗝后，舒服了一些，中午吃了几个包子，胃接纳了，不再有饱胀感。但下午上班后觉得身体有点无力，不舒服，摸脉搏达到每分钟80跳，是心脏有点不适应了吗？

京杨益

小心脏也想与你沟通了？六字服气，用“喝---”