开始辟谷准备工作

豫快乐梓菲

接触喝风大半年了，有段时间天天看公众号，一直想辟谷，但觉得16项工作好多呀，直到有天看了直播（原来没看过），心里下定决心要辟谷，第一天走天行健，突然发现没有原来累，原来每天也快走，但经常有累的感觉，而且身体的疼痛不适也一直存在，但那天竟然不疼了，突然明白原来这个内心下不下决心，和喝风连不连接有这么大的关系，也知道了为什么公众号里那些辟谷文章说的才走几天天行健身体就有改变的原因了，能量无处不在，看直播，紧跟喝风，就已经是状态的改变了，感恩这个大爱的平台！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！