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2019.4.24 豫-袁梅兰 分享《免费辟谷免费辟谷让我明白我本自具足》

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  • TA的每日心情

    2019-4-26 07:50
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-4-26 08:20:48 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

    免费辟谷免费辟谷让我明白我本自具足 大家好!我来自河南焦作中站区,论坛名叫豫H袁梅兰,今年65岁,参加过两次焦作辟谷训练营。
    2018年11月,通过朋友介绍结缘免费辟谷免费辟谷,出于好奇加了当地的辟谷群,断断续续地开始听直播课程,学习实践十六项准备功课,参加了三次线下见面。 2018年12月,包括2019年1月听直播课时,多次接到张渭廉村长发的辟谷信息,但是我不想辟谷,我觉得自己的功课做得还不够。后来又让老谷友给我详细讲解了大爱健身法,并且把疗愈魔咒下载到手机里。 每天早上开始天行健,起势,天行健君子以自强不息,地势坤君子以厚德载物,浑身充满了力量,然后开始通过大爱健身法给身体各个部位做大爱,刚开始感觉很别扭,好可笑,自言自语是不是有点傻呀!

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    做了一段时间以后,感觉非常好,身心也发生了明显变化,心情愉悦,身体轻松,尤其两条腿是越走越有劲,原来我在附近生态园走一圈2600米就累得受不了,上楼梯也困难,两条腿十几年不会蹲,现在是走两圈也没觉得累。  十几年来我经常睡眠不好,颈椎、腰椎、肩周炎、胳膊疼等等这些毛病围绕着我,带着这些问题我报名了第一期焦作训练营。从此,我开始认认真真地做各项准备功课,每天晚上准时听直播课程,越听越喜欢,越听越有兴趣。好多谷友提的问题和我一样,我很受益,明白了啥都不是自己的,唯有身体是自己的,以前从来都没有想过说过爱自己。总想着给家人孩子多一点爱,结果自认为的爱,却让别人起了烦恼,爱的方式原来是错的。 2019年2月18人晚上,我又一次接到村长信息,打哈欠,流眼泪,打嗝,持续了有40多分钟,第二天就开始正式辟谷了,迫不及待的等着开营。前两天一切正常,没有反应,第三天中午很难受,问了豫繁竹导师,她说没事,出去外面走走天行健就好了。我出去走了一圈,果然是精神越来越好。
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    第一次辟谷进行了9天,后来就自然的复食了,一切良好,好多小毛病都有明显好转,特别让我兴奋的是参加辟谷营期间,我可以轻松蹲下、站起来,睡眠也很好,真正让我体验了免费辟谷免费辟谷的好处。 另外,说说我的另外,说说我的家庭和夫妻关系的变化。夫妻之间什么才是真正的爱?从前家里矛盾重重,每天不是你青个脸就是我红个脸,好的时候非常少,还经常冷战,说话听不惯,干活不满意,都是以自己的要求和标准来衡量对方。吸烟、喝酒我更讨厌,因为这个没少生气,谁也不服谁,天天气不顺。 因为家里的这些个问题,我很苦恼,也想把家庭搞好,于是学习了传统文化,通过学习解决了一些家庭问题,但好多问题还在,例如;挑毛病,嫌他衣服洗得不干净,没有先洗衣领和袖口就直接放洗衣机,嫌地拖得不干净,唠叨,然后两个人就争吵。一边还光想管住他,改变他,看到微信里适合他的链接,马上给他发过去,让他看看人家男人都是怎么做的,回头还要问问他有没有看,他不以为然说我还用看,我的态度是你必须看。家庭处在这样的状态,心情都郁闷。
    通过免费辟谷心法的学习,让我找到了真正的原因,详细归纳一下:这么多年,家庭不和睦,有时做事不顺,都是我这个女人没有做好,不会夸奖、不会欣赏丈夫和孩子,自以为是的爱,没有一点质量。现在明白人家为什么要听你的,人家有自己的想法和自由。  

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    我学习了心法,我就下决心从改变自己开始。不再去要求、控制、改变别人,我要重新做人,无论任何地方、做任何事情,都要心甘情愿的去做。回到家,给爱人做他喜欢的饭菜,说话也变得柔和了,干家务也不埋怨了,心里暗示自己好好做个好女人,家庭幸福就不远啦! 他下班回来,我也是笑脸相迎,他说,你现在长能啦,咋好像没脾气、没烦恼啦。我说,俺这次就是想换个活法,他说这就对啦。我变化的同时,也影响了他,早上让我出去做操运动,他在家做饭,等我回来一起吃饭,两个人都很开心。我笑着对他说;谢谢你,感恩您,感恩早餐,他很开心的回应应该的,应该的。我接着说以前老说你不好,挑你毛病,其实我也好不到哪里,都是我的错,对不起请原谅,谢谢你,我爱你!他笑的都合不上嘴,冒出来一句我有点冷,我接过来说我有点热。 就这样,我学会了欣赏,赞美,同样的人,同样的家庭,心态一转,一切都变了,幸福就是这么容易。活了半辈子,以前都白活了。以前咋没人教呢,幸好遇见免费辟谷。


    第二期焦作4月第二期焦作4月22日的辟谷营我又参加了,今天是辟谷第十天,身轻如燕,状态良好,计划辟谷十四天。这次的学习让我认识到,我们每一个人都充满了错误和缺点,我不再对自己有这样那样的要求,我宁愿自己做一个像石头一样表面坑坑洼洼、平凡普通的人,植物、动物和水都能理解赞美,并做出积极的回应,我们作为人更应该多说赞美的话,赞美自己人生路上的每一份努力,哪怕他不够完美。 让我们认识自己的不完美,接纳自己的不完美,我本来就挺好,本来就很健康,我本自具足!


    谢谢大家,我爱免费辟谷。

  • TA的每日心情

    昨天 23:35
  • 签到天数: 2468 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2019-4-28 22:56:49 来自手机 | 显示全部楼层
    感谢袁梅兰美女的精彩分享
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  • TA的每日心情

    2019-7-19 13:47
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2019-5-5 14:41:07 来自手机 | 显示全部楼层
    写的真好,渴望我也能恢复健康恢复表达的欲望
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