辟谷结束，准备开始！

秦吉祥

        辟谷七天圆满结束。不论辟谷与不辟谷练功是一辈子的事，辟谷是间断性的（过一段时间辟一次），两年多来已辟谷十多次了，身体得到了很大改善，治愈了疾病，获得了健康，这次辟谷七天圆满结束，今天复食第一天，28号下午吃过饭后一直到29号上午胃里都满满的，我还在想，若胃满不饿我就继续辟，到中午若感觉饿了就吃饭，一切听从胃宝宝的安排，早上天行健回到家里没有饿的感觉，就没有吃早饭，一直到中午12点后才有想吃的欲望，就做了热饸络吃了一大碗，老伴从外面回来给老伴也做了一大碗，饭后收拾完毕，点开听伴回听了张老师的答疑课，听完后有点困就睡了一会，起来收拾了一下又出门天行健，全天天行健26000多步，边走边做大爱，早晚口齿吞津，大爱健身随时随地随处都做，晚上听直播，很充实哦！全天感觉挺好！日复一日，年复一年，练功不止，开心快乐！练功已成为日常生活，也是我的钟爱哦！对喝风有钟爱倾心的感觉，非常喜欢，喝风我将永远紧跟，越来越好！

豫撒播阳光

好棒

豫和祥

你是最棒的，谢谢分享。

秦吉祥

豫撒播阳光 发表于 2019-5-1 06:03
好棒

感恩关注！谢谢鼓励！

秦吉祥

豫和祥 发表于 2019-5-1 06:43
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