2019年5月7日笫一天辟谷

北京山泉

我学习喝风辟谷。七天中做十六项功课。，天天看直播。天天看精品日记。天天做天行健给身体做大爱。天天做扣齿吞津。昨天参加了线下见面会。听了导师的课和谷友们的分享。收获颇多。今天早上接到了辟谷信息。流泪.打哈欠。胃里翻腾恶心。打嗝。嗓子眼儿堵得慌。我就顺其自然。进入了辟谷状态。由于功课做得不够。身体有点乏力。在十八岁的姑娘【辟谷导师】指导下看精品日记补充了能量。今天。天行健。走的时间最长，三四个小时。走了两万多步。这是我这几天走的最多的一次。到了晚上。精神状态还是那么好。肚子一点儿也不饿。太神奇了。

豫A虚寂清和

沐浴在喝风里，每天都充满能量！每天都很自在！

北京山泉

豫A虚寂清和 发表于 2019-5-8 08:08
沐浴在喝风里，每天都充满能量！每天都很自在！

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