享受自然辟谷第一天，期待每一刹那的美好！

欣儿(大道至简）

几个月的在家十六项功课准备，今天进入了自然辟谷状态，早上吃了一个鸭蛋与一点新鲜的小白菜就感觉肚子不太舒服了，我应该早就接收到辟谷信息了也断断续续在家辟谷过，其实不饿就是馋，还有心理作用认为我都几天没吃了今天要不要终止来享受一下美食…昨晚就已经给自己加了意念，我相信自己可以的，中午与下午必须去天行健(大爱健康全都有)加油加油加油哦，亲爱的欣儿姑娘，我相信你可以的，只会越来越平静，越来越柔和；越来越健康；越来越美丽！越来越自信！心想事成，万事如意！先用自己的行动来影响思维(用外在的身体影响内在的心灵)嘿嘿 我的功底还不深，只能一步一个脚印去尝试，去体悟…这过程应该非常美妙，曾品尝过14天几乎全辟的甜头，安全，可靠，值得拥有！{:11_491:}

豫幸福安康

棒棒哒