辟谷第一天

京~雨后彩虹

       昨晚村长发信息 下班的路上就哈欠一个接一个的 根据以往的经验 我知道 这是提前接到信息了 因为辟谷信息可以穿越时间和空间
       进了家门就闻到了榴莲的味道  哇塞 太有冲击力了 才想起先生在前一天给我买了榴莲 感觉都没犹豫 就开始吃起来 心想 能辟谷就辟 辟不了就过几天 反正都在做准备功课  减肥不差这几天  ……接下来接信息都很顺利  就是反应跟以前不太一样 除了打哈欠流眼泪 还干呕 头疼 有困意 天行健三公里多 就回来睡觉了
        早上醒来 先是大爱 然后感觉肚子空空的 这个时候还不确定是否能辟谷 后来看到饭 真的不饿 才决定开始这一次的辟谷
        上次辟谷还是去年的十一月 ，断断续续的做功课 这不是天慢慢热了 快要露肉了嘛 哈哈 还是苗条点比较好！
        今天是清水辟谷 喝了几次水 口中有点干 做了几次叩齿吞津 中午小睡了一会 下午起来后 有那么一会心情低落  后来又进入心情美美哒的模式 这一天就不知为啥那么高兴的 好吧 神仙一样的生活本该如此 加油

京~雨后彩虹

天行健6公里 喝风完毕 打着饱嗝回家{:11_510:}