辟谷感受

思念96310

我是吉林省长春市辟谷的小学生，我叫思我参加了5月16号长春站辟谷营，我三年前体重128斤，现在180斤，我听说辟谷能减肥，所以我来的目的只是减肥，可是今天上午听课时，我头晕，想呕吐，很难受，这时我怕影响同学上课，我就想回房间休息一下，担是心里还不甘心，我回到房间睡在床上想怎么办？我就做起来给自己身体做大爱，我就边想边说，所有器官全体开会，我就表扬了我的大腿小腿很棒能同我一起跑步没落后，表扬我的胃没想吃东西，没痛，胃宝宝很棒，而且我又批评了我的神经，为什么不争气的精神状态，精神是所以器官的主要部分，一定要起到作用，我给自己的器官开完会后，又回到了课堂，我坐下来后，我就满脸是出汗，几分钟我的身体一切都非常舒服，这时我就聚精会神的听村长讲课，万万没想到来到辟谷训练营听村长的课仅仅的一天不到，我感受到辟谷不仅能减肥，更重要的是能改变一个人的心态，能调整身体健康，我只是一天的小学生，我的努力有限，我只能同谷友分享这些我个人的身心休会。前面照片是参加辟谷营照的，后面是三年前照的。

鲁千江月

加油！