辟谷日记第一天

踏遍青山

终于等到了，今天开始辟谷了。突然感觉到准备功课没怎么做，但心里意念认为应该没问题，与辟谷有缘，道中人吧。说是这两天收信息了，似有非有的感觉吧，说来也巧，从任丘开车到正定两个半小时，一点没觉得渴，到达后口里津液很多，舌头滑滑的，甚是喜悦，说明收到信息，合上场了。见到指导老师问我准备的怎样，心里有点发虚，应付一下说是准备了一个月。老师给点完穴后就出去走了一万多步，晚上九点多觉得肚子空空的，有点饿，但和平时的饿不一样，并不想吃东西。十一点多在微信里想起来要补补课吧，看了下准备的16项，学习了一遍叩齿吞津，突然觉得肚子很充实，一点饥饿感没有了，又做了两遍，效果更好，一下子也不困了，写了这个辟谷日记第一天，希望明天会更好，有更惊喜的奇迹。
20190516

冀—真爱自己

意念辟谷，执行力 加油

浙~一慧

练功比不吃饭重要，修德比练功重要！

踏遍青山

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