我准备辟谷了

凤凰涅槃41134

我要参加6月6日的辟谷营学习

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昨天参加了临河喝风辟谷线下见面会，听了谷友们的分享感触颇多，看来曾经是坏女人、坏妈妈的不止我一个，都是通过喝风辟谷和心法的学习应用，开始爱自己，进而学会爱家人，让我们一起努力，加油，让自己变得更好。

龚权

感恩你的分享！加油，你是最棒的！

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今天一共走了2个小时天行健，感到身体很轻松。早上听了奇迹人生导师的辟谷16项准备工作，并跟着做了叩齿吞津，感到津液满满，而且甜甜的。我爱天行健，我现在对生活充满了爱，对喝风充满了感激之情。

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龚权 发表于 2019-5-26 19:07
感恩你的分享！加油，你是最棒的！

谢谢你的鼓励，我会加油的

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昨天走了2个多小时天行健，晚上又做了健身操，回来后小腿肿的厉害，在直播答疑课上请教了枫桥导师，他耐心的给予答复，说我心里装着事，行动不足，确实如此，我前天和老公闹了点儿别扭，我让他6月6日送我去辟谷营，他没答应，我就很生气，和他吵了几句，这两天总觉得和他说话特别扭，特客气，像对陌生人一样，我也觉得挺没意思的，但想到他的不支持就来气。今天早上做了天行健加大爱，感到腿舒服多了。今天我一定要试着和老公沟通一下，告诉他他在我心里的重要性。

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这两天每天走天行健，给身体做大爱，感觉非常好，而且家庭比以前更和睦了，老公以前在家是甩手掌柜，什么也不干还爱指手画脚，这几天只要有时间就会心甘情愿地打扫房间，擦桌子。我非常感谢喝风，通过学习使我性格改变了许多，不再担心这个，放不下那个，整天脸上洋溢着笑容。

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今天晚上，接到了村长的辟谷信息，不断地打哈欠，流眼泪，胃胀的满满的，喉咙堵的难受，但心里还是很高兴的，和我的胃宝宝做了沟通，今天起给它放假，等休息好了我们再开始元气满满地好好工作。期待中

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昨天晚上收到村长辟谷信息，今天开始第一天辟谷，中午的时候感觉有点儿饿，也有点儿馋，正好邻居送来一盒自己做的凉糕，色香味俱佳，一时没忍住，吃了三口，及时和胃宝宝做了沟通，没感到难受，真好。下午继续辟谷，饿了渴了就赶快叩齿吞津，走了两次天行健并给身体做了大爱，感觉非常轻松。

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今天辟谷第二天，感觉比昨天好多了，没有那么馋了，但就是口干的不行，喝了几口清水，可能还是准备功课没做好，期待明天的辟谷营，肯定有不一样的收获。

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辟谷前的照片