重新学习辟谷-----豫D--小幸运

夏晓雪

       人生有许多的遗憾，这个观点张老师肯定要吵我，哪里有什么遗憾，做就做了，错过就错过了，缘分没到。16年结识喝风的时候，太急于求成了吧，目的性也强，认为听听课什么都能解决了，真的不是呀，虽然似懂非懂，虽然把能找到的课全听了，悟性差吧，那时候5000学导师，心里没一点感觉，老师涨一点的时候，还接受预定，心里还是没有一点触动。是自己不好吧，先生还不接受，现在想去学，可能思想条件还是不成熟，没有想过能帮到别人，只想自己能安静的待着疗愈自己。只管往前走吧，今天张老师不还说了吗，“天长地久”，学着走着，莫问前程。
       几乎一年没有来论坛，没有听课，没有辟谷。因为辟过几次，虽然内心有了些变化，但是外表的自己没有任何改变，还是会被先生嘲笑先把你的肚肚辟掉，尤其去终南山那次，四天没吃饭，体重一点没变，我是不是没有听懂？还有跟几个同事打一年乒乓球，越打身体越差，我知道，不是球的事，是我越相处越受不了打球的那几个人，然后又纠结的抹不开脸离开，勉强自己应付，到后来各种难受，牙关紧，太阳穴憋涨，耳膜鼓，再纠结下去发展到扁桃腺化脓，脚面大面积的出水泡，还有，便秘。有一天忍无可忍，发脾气离开，话说出来的那一刻，便秘立刻好了！我的智慧的灵性的身体啊。
       所以，这一年，我任由自己想吃吃，想睡睡，不是没有安全感么？不是爱吃么？不是喝酒能有快乐么？干！又能怎样？！没有学好又能怎样，胖了又怎样，先放下，把脑子放空，等内心想喝风了，想村长了再来，咱从头学！我把老师介绍的几本书逐字逐句的读了，做了笔记，写下自己的感受，解决了不少自己的思想问题，最大的收获明白了以前痛苦不堪的一个问题，因为我脑子里充斥的全都是受不了的各种难以忍受的细节，因为我就是那样的人，所以我身边总是出现跟自己大脑中反复恶心的一样的人，因为我招那样的人！做好自己吧，把那些扔远远的，那样的人会自动离开！
       可是，目前，最大最痛苦的，我不能解决的一个人，就是我妈，想去问问村长，我该怎么办，想着村长会说靠我自己，我妈依然而且变本加厉的看病住院，更加频繁，十个大夫说她没病她不信，检查不出来病她不出院，而且要去省城最大最贵的医院，我知道她是在索取爱，在向她的亲人要关注，可是爸爸妹妹都没有觉悟，跟他们都谈了，没有用，奶奶就是这样的人，我爸习惯了，妹妹离婚了，自己带孩子，跟同事也在闹矛盾，焦头烂额的，对我妈，只管拿钱以求平安。
       提到我妈，我都不想继续下去，她已经深深的控制了我的思想，不顺从她我都觉得我在忤逆，内心不安。
       我想改名字-----小幸运，去年看到这三个字的时候就很喜欢，也可能去年女儿高考，希望她是个幸运儿吧，也还有心里有很多感恩，觉得自己拥有的已经是幸运了，比如遇见喝风，遇见张老师，在微信群已经改了，论坛已经注册，要改需要从新注册，不放弃自己的心里路程吧，这也是反思自己的一个过程，今天找个照片学着发上去。认认真真做功课，一点一滴爱自己。
       这半个月开始听课了，因为我心里想村长了，没有给自己定要辟谷的目标，看重新来能听懂多少，那么多辟谷牛人，让我高山仰止，可是那是别人啊，羡慕没有用，顺其自然吧。
       这次辟谷真的是自然发生的，头天晚上同事退休聚餐，第二天早起喝了几口豆浆不想吃饭了，当时也没想过辟谷，以为吃多了呢，想着等饿了再吃吧，今天第三天了，平静，这次心里很平静，没有预期的事情发生了，还有点观望 的心态。几个月都没有锻炼了，不想吃饭那天起超级想去天行健，有意思，有些事就这么不期然的来了，不设定日期吧，到哪儿算哪儿。
       辟谷第三天，每天天行健两小时，体重降了三公斤，都有排便，第一天喝了点水，第二天吃了西红柿。

龚权

感恩你的分享！加油，好好学习，练功！你是最棒的！

夏晓雪

龚权 发表于 2019-5-26 18:53
感恩你的分享！加油，好好学习，练功！你是最棒的！

谢谢老师的鼓励！我一定好好学习！老师我想请教一个问题好吗？我实在太痛苦了，我妈今天又去住院了，她几十年如一日，不是在医院就是在去医院的路上。还要求我陪，我每次还都要出于孝道给多少不等的钱，心理负担和经济负担都让人难受，又劝说不动。在她身边无论如何她都能找出你的不是，曾经我痛苦的想要死去。求老师指点{:11_491:}

夏晓雪

         第五天 ，今天突然有喜悦的感觉，早上听横刀老师的课，迫不及待的想去天行健。昨天情绪糟糕的很，一大早看见我妈的来电手就有点抖，果然又要打针，本来就在住院烤电，头立刻发蒙，血管憋涨，学习这么久了，我依然恐惧，其实真的怨自己，是我吸引来的，这两周，我想她，我也想象别人家母女其乐融融的，想去给她做好吃的，随便聊聊。可是这个念头反复出现多少次，我还是不敢去，这不，想来了，脑子里无数次的对峙，辩论，发泄，最后还是给了个红包，回来了。情绪一直有点控制不住，糟糕到晚上，没有想吃饭，可是吃了提子，吃了西瓜，又吃了几口菜，咸的齁，想吐，我知道，又在糟蹋自己，唉，没有天行健，体重也没有降。
       今天天行健我有点明白了，安全感不是别人给的，自己跟所有人一样立于天地间，不比谁差，也不比谁低一等，为什么有人张牙舞爪，我却只想蜷缩？张牙舞爪的人有哪里比我强呢？像我妈，仅仅是因为生了我，养我，这几十年，从我记事起，不全是我在为她做饭，干活，低眉顺眼的揣摩她的心思，哄她开心么？把自己的喜怒哀乐全放下，只为我是孩子，养育之恩天大！我的命呢？她难为我的时候我总想，我死在她面前，她会后悔吗？
       救自己的只有自己！

夏晓雪

       这次辟谷真的是自然发生的，平时一点不饿也不馋，天行健的时候没有乏力感，有个发现，不吃饭体重不会下降，只有天行健了体重才会降，一般天行健两个小时，体重会下降一公斤！
       第七天晚上馋了，其实第六天晚上的时候都想念香辣鹅了，想的很，跟伙伴们去嗨皮的吃了一顿，事先跟胃宝宝做的沟通，说这次状态那么好的辟了几天了，没有馋过，今天晚上就算奖励自己吃一顿，解解馋，胃宝宝没有难受，可是第二天起来还是不想吃饭，听过课知道可以继续辟，那咱们接着吧，真棒！开心！
       今天算第九天，吃一顿两天体重没有下降，辟谷状态的时候思考有所增多，有点奇怪的是，白天一天我的状态出奇的好，一点不饿不馋不乏力，一到晚上回家，洗漱干净打开电视放松下来，馋意铺天盖地的袭来，白天一颗枣都不用吃，昨天晚上我吃了许多樱桃，几颗怪味胡豆，还是馋，最后拿一颗枣放嘴里才算刹住了车，有好几天都是，无聊么？空虚么？