我的第一次辟谷

云A终愚

5月16日我参加昆明辟谷训练营。在辟谷导师的点穴下进行了辟谷。16日下午听心课，做龙腾九式，走大爱天行健，叩齿吞津。不馋不饿一切正常。一直到19日都很好很正常。20日恢复复食。