读戒贤师兄日记有感二

庄骊骊

       师兄在日记里写道“辟谷群里认识一位谷友，微信转账请我帮她代供养出家人防暑食品，昨天中午是冰棒，今天中午是西瓜，为了表达我对这位谷友的随喜赞叹，我昨天吃了一根冰棒，今天吃了非常小的一块西瓜。这不是馋，不是贪，是感恩！”这是怎样的一种美好一种善良，读到这样的文字，感觉好温暖。食物对于我们，吃它是因为想吃，之前从来没有想过吃什么是因为感恩，原来世间还有这么美好的一种体验。感恩师兄的分享。
       今天早上到小公园天行健，在跑道快走比平时多走了一圈，没有一点累的感觉，真好。记得往年冬去春来早上出门锻炼，想要恢复运动量正常需要一周的时间，而且恢复期间这周会觉得很累。但是今年从第三天开始就恢复到之前的运动量，并且没有累的感觉。天行健能量具足！