辟谷让我学会自信懂得自爱

~太极贵妃~

太极贵妃辟谷日记分享[微笑]49天的辟谷今天服食已经一周，感觉一切顺利！体重也基本保持住了。每一次的辟谷都有不同的收获，每一次的服食也有不一样的感觉。今天去参加线下虽然人不多但是收获不少，回来的路上同辟谷导师自然聊天更加觉得心法的重要性，回想一下原来的自己没有自信不懂自爱，成天不少干活还落得一大堆埋怨，心不甘情不愿大包大揽的承担所有的家务，老的小的都要管，干完了自己还生一肚子气嫌这个不心疼那个不理解，憋一肚子火气委屈发又发不出来，导致自己大病没有小病不断，成天有气无力诸多的不顺，不是这疼就是那难受，现在真正清醒了都是自己一手造成的，难怪腰背疼了这么多年，几十年的完美主义通过喝风变得顺其自然，不去争强好胜，后背疼也神奇般的消失了！日积月累找机会多听心法课，我相信通过学习我会把自己打造成一个人人羡慕的不老女神！49天的辟谷游戏虽已结束，辟谷功课却没停止，因为在不断的学习，所以也在不断的进步。辟谷不反弹与心法有直接的关系，所以学会辟谷只是学会了不吃饭，不能光靠不吃饭解决所有问题。
学会辟谷一目了然的成果就是减肥，通过三次辟谷身形达到从未有过的苗条身材，现在才相信国际标准体重自己也能实现，而且通过辟谷减肥去掉的都是你多余的脂肪，没有任何的松松垮垮。虽然不吃饭皮肤却越来越有光泽，因为有大爱的融入皮肤显得更加紧致，二十多岁的白里透红又从新回来了。整个人每天都充满活力充满自信，感觉自己越活越年轻了！
通过学习心法没因为有了极大的改善，学会自信懂得自爱，用自己的改变去干染他人接受辟谷学习正能量。也明白了孩子的病大多都是父母造成的，辟谷导师自然为例我相信了这一点，儿子的鼻炎咽炎特别厉害，坐在自己屋里学习就听的哼哈吼洗鼻涕的声音，一直不明白为什么，年前还一直喝药了，现在也找到了原因，这全都是出于我的压力，儿子本身就很优秀可我看不到他的优点只能看到缺点，好的从来都不表扬，一犯错误就指责批评，因为过多的指责与责骂对其要求太高，以致压抑的儿子无法反抗心里，想说又不敢说只是用哼哼的做法来体现对我的不满，学习心法后我懂的了放手，知道放手才是对孩子最好的爱！给与孩子自由给与孩子自爱，从中自己也得到自信，懂得自爱！通过一点点的落地慢慢的改变自己，最近发现每天晚上只能听到儿子写学业笔与本的碰击声再也听不到那些愤怒与不满了。[OK][偷笑]
每一次的改变，每一点的收获让我对喝风更加坚信，我要再接再厉继续努力，好好学习心法，不求做到最好只要做到更好！让自己真正落地成为一个名副其实的好妈妈，好妻子！[鼓掌]

白云悠悠96243

学会辟谷，你就是仙女。