辟谷记事

冀A淑瑛

5月28日，辟谷第三天，一天都感觉没有精神，发困，懒羊羊滴，知道身体在自我调整修复，就随身体自我调整吧，吃了几颗枣。
5月29日，辟谷第四天，精神状态明显好些，早起弹了会琴，上班，晚上有钢琴课，继续上课，下课后天行健，还不错。
5月30日，辟谷第五天，早起感觉明显有力气，弹琴，上班，下午，又有些不舒服，吃了几颗枣。晚上下班回家休息会，起来有劲头了，外出拿快递，回家收拾家务，洗澡，弹琴，恢复正常体力，精神状态也不错！今天儿子来电话诉说胃不舒服想吐，我没有安慰好，孩子马上高考压力大，吃不消，也就是倾诉一下，我还有点不耐烦了，有些自责。需要继续学习喝风心法，真正运用落地到日常生活中，相信儿子是自信，阳光，健康，积极向上，能克服解决一切困难！