辟谷第七天。

晓风

早晨四点半醒的。体重50.30㎏。出去在院内做了六次服气和龙腾九式。之后出去上市场边走边走天行健。一共走了10000多步。一天吃了五粒荔枝。吃了两个枣子。喝了一杯蜂蜜水，晚上天行健去看见榴莲，有点儿馋榴莲。买了吃了几口{:11_510:}，晚上又洗了热水澡，多少有些乏力，但还是没有想吃饭的感觉，我的胃宝宝你真棒！啥时复食听你的。我爱我的身体，我真的好爱你们！我们共同努力，共同加油！你们是最棒的！{:11_449:}{:11_471:}