2019年6月1日 第4次辟谷开始了 游戏第1天 小朋友节日快乐 我们一起过节啦

快乐坚强

       之前我曾经有过3次辟谷的经历。                                                                                                                                                  

        2018年10月20日，第二次，参加重庆歌乐山训练营辟谷。14天。

        2019年3月，第三次，在家意念辟谷。19天。  

        总的来说，一次比一次状态好，一次比一次领悟深，一次比一次自然、舒适。让我认识到，我有自然而然地进入辟谷状态的能力。不吃饭对于我而言，不算个事情。不吃饭是我生来就有的能力。

      今天是6月1日儿童节。我天行健回来，就不怎么饿，不想吃饭。那就和小朋友一起过节，开始一次游戏，开始一次新的不吃饭的游戏吧。和小朋友一起开心吧！这就是游戏。游戏心态对待，玩一玩不吃饭的游戏。那就开始吧。一直到现在，也没有饿的感觉。走了一万步，喝了一杯水。学习强国上学习了，积分52分。心情比较好。感觉一切都不错。

     2016年寒假过后，2月23日至3月1日，是第一次，和同学尝试辟谷。共计7天。

快乐坚强

6月2日
今天是第二天，一切还好。
昨天吃了一个香蕉，一小点米饭，一个西红柿。喝了一些水。晚上睡眠还可以。
今天吃了一个黄瓜。喝了点水。体重由昨天的64.5降到今天的63.65.睡眠不太好。生活当中有点事情，让我产生了焦躁。还是心法没有落地。

快乐坚强

6月2日（下）根据聊天记录等补写。
      今天以为自己得病了。被一个庸医引导的。看来，网上的医生是不可信的。心情受到很大的影响，吸烟很多，晚上失眠了。看了刘丰的课。颠覆了我的三观。我们看待生活，不能只看见这三维的。接到同事老秦的电话。聚会见面，后天（4号）晚上，又要吃饭了。
      心法学习的还是不好。还是没有落地，还是不自爱，不够爱自己。
      在今天（7月13日）看来，当天担心的病，根本没有，没有确诊，就先把自己弄跨了。太不值当了。即使是有病，又能如何？有何可怕的？
      今天（7月13日）回顾当天，应该感到庆幸，应该感恩。感恩拥有健康的身体，感恩宇宙万物。应无所畏惧。      
      在修行的路上，不断前行吧。痛苦一阵子，幸福一辈子。人总是需要通过一次次感悟痛苦，战胜痛苦才能获得成长的。
      所有那些带给你痛苦的人和事，都是来度你的。有的是协助多维世界中的神来点化你的。就看你是不是觉悟。就像网上那位医生，虽然不可信，虽然他在某种程度上欺骗了你，误导了你，但是也通过他的误导，他的欺骗，给了你莫大的惊吓，而这惊吓在现在看来是宝贵的财富。因为他的误导配合了神的启示，让我的思想得到了震撼和净化，让我感悟良多。
      在辟谷是一种修行，在修行的过程中，很有可能得到来自多维空间的点化。
     

快乐坚强

快乐坚强 发表于 2019-7-13 14:09
6月2日（下）根据聊天记录等补写。
      今天以为自己得病了。被一个庸医引导的。看来，网上的医生是不可 ...

6月3日  辟谷第三天
早上起来周身乏力没，昨晚睡眠不好，吸了很多烟。早上天行健之后，好了很多。娜对我说：反复是很正常的，说明还需要学习心法，在告诉你不要放弃学习。

快乐坚强

快乐坚强 发表于 2019-7-13 14:28
6月3日  辟谷第三天
早上起来周身乏力没，昨晚睡眠不好，吸了很多烟。早上天行健之后，好了很多。娜对我 ...

6月4日
      今天天行健很好。米老师说，不是靠不吃饭解决问题，主要是要学习心法，多学心法，才能解决问题。 不吃饭不能解决问题。
       虽然已经到了第四天，但我没有什么饿感。在饿感方面，这次的状态比前一次要好很多。以前我在辟谷营分享的时候，曾经说，坚持了多少天的说法，导师狠狠滴批评了我。这批评醍醐灌顶，让我猛然醒悟。之所以在描述辟谷时，能说出坚持二字，就是因为没有做好准备功课。辟谷是自然发生的，辟谷是一种舒适的状态，辟谷是不吃饭还感觉精力很旺盛，即使天行健几万步，也照样精神抖擞。       晚上与秦和吴一起吃牛肉。
       到今天（7月13日）已经和吴暂时没有联系了。生活中所有的遇见都是缘分，所有的离分也都是命中注定的。让你经历痛苦的人和事，都是来度你的。怀着感恩的心面对每一次相聚和分手。一切都是最好的安排。

快乐坚强

快乐坚强 发表于 2019-7-13 14:35
6月4日
      今天天行健很好。米老师说，不是靠不吃饭解决问题，主要是要学习心法，多学心法，才能解决 ...

6月5日  继续辟谷中。得知单位的一些事情，受到很大影响。夜不能寐。又一次吸了很多烟。

快乐坚强

快乐坚强 发表于 2019-7-13 14:42
6月5日  继续辟谷中。得知单位的一些事情，受到很大影响。夜不能寐。又一次吸了很多烟。

6月7日  辟谷第7天  
      今天来训练营了。因为单位的事，昨天我竟然一夜没睡。
       在今天（7月13日）看来，真的是杞人忧天，多余的担心。和你一点儿关系都没有的事情，你为什么担忧呢？米老师说：你没做的事情，你怕啥呢？君子坦荡荡！确实是啊。你担那个心干什么呢？有用吗？有些事情多是你自己想出来的。
      以前，你对领导的态度不对。你对领导发出去的是欣赏，收回来的就是智慧。我说别人坏话，我抱怨多，这是我做的不对。是我自己的原因。不懂得欣赏别人。                                                                                                                                                                   我要做到何其自性，本自具足。自信。爱自己。智者无忧，勇者无惧。我是最棒的！！
      这一天天，都是我自己折磨自己，自己不爱自己。自己光明正大。怕什么？担心什么？焦虑什么？     诸葛亮面对这样的事，会焦虑吗？毛主席面对这样的事，会焦虑吗？家里的智者面对这样的事情。会焦虑吗？会失眠吗？当然不会。智者无忧。你就是太傻，太愚蠢，太笨，太迂腐，你就是不爱自己。
      现在（7月13日）看来，很多次都是自己吓自己，每次都是自找痛苦。回过头来一看，就是这样。焦虑都是自己找来的。自己像捡宝贝一样的捡惊吓，捡痛苦，捡别人的怀疑，捡别人的报复，这些都是没有的事情。遇到一点事，就吸烟，烟吸多了之后，就更加焦虑，焦虑之后就更加睡不着。      米老师赐予我无限的正能量。
      同样的问题，同样的遭遇，心态不一样，完全不一样的天地。一念之间人便会从心灵的天堂走向地狱？处于心灵地狱中的人，窗户纸捅破之后，豁然开朗，便回到心灵的天堂。境遇，都是自己的心制造的。心念转变了，天就变了。真的很神奇啊。
      现在（7月13日）回忆，当时觉悟了，可以昨天又犯了同样的错误。执迷不悟。今天补写日记，才使得自己再一次告别心灵的地狱。同样的境况，今天在我看来是天堂，昨天在我看来却是地狱。全在一念之间！以后和同事之谈学术，不谈人事，谈人事则夸。
      那天，当我心念一转的时候，我觉得世界很美、很美！！