报名7月11日（福建福州站）已通过的学员进来跟帖

闽－海霞

福建福州辟谷营

主办导师：闽-海霞
办班地点：福建福州晋安区鼓岭紫云山庄

办班时间：2019年7月11日上午10点报到7月14日中午12点结课
审核导师：闽海霞 13636927199

咨询电话：闽A-绿色森林 13405985685
               闽A－迷狸 13805072699

点击查看辟谷前的作业做好了么？-------十六项准备功课

本帖只允许报名7月11号福建福州辟谷训练营已接到电话并“通过“的学员回复
如果不是报名本期的谷友，请勿在本帖跟帖回复

各位本期报名的同学，请在【回复】中回答以下辟谷准备问题：

1. 是否了解学习路线？有没有制定好时间路线规划？
2. 是否了解学习期间天气情况？衣物日常用品有没有准备就位？
3. 是否需要携带药品？药品有没有准备就位？
4. 有没有按照制定好的辟谷计划进行？
5. 参加本次辟谷营，是否是带着你的问题来的？具体是那些问题？
6. 是否能找到你们组的义工？也发一张你们的自拍照或生活照，以便大家相互认识。

回答完这些问题后，可简单谈谈：在做辟谷准备期间，有哪些新的体会哦

吴芳祖本

我也报名参加7月11日福州站的辟谷营，等待通过。

吴芳祖本

今天早上做叩齿吞津，大爱健身操 天行健3个多小时，收获满满，感恩喝风辟谷。

吴芳祖本

太好了，收到海霞师兄通知电话，我报名7月11日福州免费辟谷营通过了。一定好好做16项功课，好好吃饭，好好做功课，感恩喝风辟谷，感恩所有{:11_491:}


辟谷前第三天功课准备日记
今天早上起来轻松自在的做了9次叩齿吞津，感觉舌头变的更灵活了，脊柱腹部都发热，每个脚趾都感觉发热，中间打嗝了两次，做完后咳了一口浓痰。不全面的做了耳朵面部头部腹部膝盖做了大爱健身操。在与身体连接时自动按照相克顺序做了六气养生，给五脏六腑做大爱。看了今天早上的杨景浩帅哥，奇迹人生的视频分享，在室内做天行健。
奇迹人生分享好好吃饭很受启发，我现在也是寒凉的东西不敢吃不敢吹空调电扇，希望学习喝风辟谷后没有这些限制，更加的轻松自在。

刚刚接到福州的喝风辟谷导师的电话， 我报名通过了，可以参加7月11日的福州免费辟谷营，太幸运了，太感恩了，这段时间一定要好好做功课。感恩喝风辟谷，感恩一切遇见{:11_491:}

水之语26664

1.了解学习路线，制定好了时间路线规划。
2.出发前根据天气情况准备日常用品和衣物。
3.无需带药。
4.按照制定的辟谷计划在进行准备。
5.学习心法。

亦木

1、已经了解了学习路线，基本制定好了时间路线；
2. 了解了学习期间的天气情况，衣物日常用品等，都准备完成；
3. 需要携带的药品也已准备就位；
4. 按照制定好的辟谷计划在进行中；
5. 参加本次辟谷营，原本带着很多问题，可随着看或听，直播课的次数增加，越来越多的问题，已经得到答案，到辟谷营后，应该会有新的问题；
6、目前在做的辟谷准备，感觉越来越好，最主要的体现在身心愉悦，以及对自身有了真正的认识，这个很重要。
相信到了辟谷营，会有更多更好的收获和感悟。
   期待711的辟谷营！不见不散

吴芳祖本

喝风辟谷前第四天准备功课日记

昨天认真看了奇迹人生分享的辟谷前的16项功课。身材窈窕皮肤看起来晶莹剔透吹弹可破的美女真心看不出原来体重180多斤身患糖尿病心脏病，让我对喝风辟谷有更深的认知，喝风辟谷只要你相信坚持下去真的可以创造生命的奇迹[强][强][强]
昨天晚上睡觉前双盘打坐冥想用意念给全身各个器官各个组织全身细胞做了一次大爱健身操，感觉非常棒[强][强][强]

听奇迹人生分享叩齿吞津细节，发现我叩齿吞津功课做了三天，发现做的不完整，以前叩齿后舌尖在齿龈内外各饶9圈，今天按照要求叩齿36下后，在齿龈内顺时针9圈逆时针9圈，然后舌尖放在齿外牙龈处顺时针9圈逆时针9圈，津液很多另外双颊的咬肌都酸胀了，完整做下来很累啊。中间有打嗝咳嗽排痰发生，后面心跳加快了发闷。

接着做全身大爱健身操，全身发热但没有汗，也是感觉心脏宝宝很兴奋跳动加快，全身淤堵物涌向心口处，然后咳嗽排痰出来，每咳一口痰出来就感觉胸口轻松一些。
早饭后出门买菜，做天行健，来回都给身体做一次大爱健身操，前后有一个小时时间，身体感觉同前面一样，心跳加快有闷，四面八方的痰都涌向心口处，咳嗽排痰后舒服些。

通过学习中医理论还有拍打拉筋艾灸还有灵性课程，启动身体自我疗愈已经两年半了，另外已经吃全素半年时间了，身体越来越通透。没有想到喝风辟谷在功课准备阶段就有如此大的威力，真是太棒了[强][强][强]太感恩一切遇见

杨桃

你接到喝风辟谷营电话啦！我通过啦！非常感谢，非常开心！今生有缘喝风，我爱你！

吴芳祖本

1.学习了解辟谷英路线啦
2.每天学习做功课发帖啦

岩骨花香2436

这是第二次参加避谷，上次因为工作的原因只避了5天，但还是收获不小，特别是村长的心法，让我大受启发，所以决定继续学习。

吴芳祖本

喝风辟谷前第五天功课准备日记

早上起来完成一次完整的9次叩齿吞津功课花了四十分钟，津液太多，完成一次叩齿吞津动作需要分两到四次来吞津，无法做到集中到最后分三口吞津，有时叩齿36次口水太多就要分三次吞津，内部顺逆各9圈又要吞津，外部在吞津。做到后面整个人都恍惚状态，不知道数字啦，腹部一股强大的能量向上移动，头部开始发晕后面空了一样，到半小时后感觉整个人成了一团能量，知道我在，胸口处有闷的感觉，中间有打嗝排气。全部完成后醒过来与心脏心轮做大爱沟通对话后咳出很多痰同时眼泪汪汪，做叩齿吞津过程中有来自头部的痰流下来。

大爱健身早操今天专门对头发头部做大爱，梳头了300下，夸奖头发黑亮浓密柔顺美丽。

早饭后买菜来回路程中做天行健。出门走路及公交车上过程中做叩齿吞津，心轮处堵心慌，沟通对话后下车时咳出了很多的痰。走路回家走了三公里路做天行健，中间横隔膜宝贝忘记做大爱了，她提醒我要爱她了。走到半路上有点有点不舒服要如厕的感觉，我赶紧与大小场排泄系统沟通对话，她们都是乖宝宝很配合。

今天功课做下来，感觉自己身体每个器官宝贝都非常有灵性真的能听懂我们的语言，只要我们发自真心的爱他们，他们也非常的爱我们配合我们支持我们！

感恩我身体的每一个器官每个组织每个细胞感恩生命中的一切遇见感恩喝风辟谷

吴芳祖本

辟谷前功课准备第七天日记

今天早上起来顺利完成9次叩齿吞津功课，开始津液少些后几次多些。在家里看完今天奇迹人生天行健视频，跟着一起在家里鹅卵石上走路，奇迹人生的大爱话术特别喜欢也很有感觉。接着看完后面的答疑视频，也很有收获。11点出门买东西在户外正式天行健，说完“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”就打哈欠打嗝，照着奇迹人生的话术给身体做大爱，感觉非常好。

清水青山

感恩所有美好的遇见！感恩海霞美女{:11_479:}
1.了解学习路线，制定好了时间路线规划。
2.出发前根据天气情况准备日常用品和衣物。
3.无需带药。
4.制定辟谷计划。
5.目前在做的辟谷准备，感觉越来越好，最主要的体现在身心愉悦，以及对自身有了真正的认识，这个很重要。
相信带着问题到了辟谷营，会有更多更好的收获和感悟。
   期待711的辟谷营！不见不散

吴芳祖本

昨天辟谷前准备功课第八天，做了叩齿吞津9次和天行健50分钟给身体做大爱一次，感觉很不错！今天辟谷前准备功课叩齿吞津3次哪些东西。

吴芳祖本

今天天行健给身体做大爱一次，没有时间给小孩父母爱人做大爱。

吴芳祖本

辟谷前功课准备日记第11天

三天没有上传日记了，这三天都有走天行健给身体做大爱半小时以上，叩齿吞津9次。另外昨天今天禅拜40分钟，饭量见长，身体越来越有劲。福州天气热，刚开始做天行健和叩齿吞津时心脏感觉不舒服，这两天天气更热，运动量更大，心脏没有不舒服，但会打哈欠流眼泪。白天和晚上睡觉都没有开空调电扇，身上满身大汗，但内心很平静，头脑更清醒，睡眠质量也不错，衣服汗湿了醒来换衣服后继续睡觉，心静自然凉[强]

有空看视频答疑解惑，谷友们把我要问的问题都问了，收获很大。明白自己以前是坏女人，以后好好爱自己改变自己，不去管儿子和爱人，改变自己是神改变他人是神经病。

喝风辟谷不是简单的教我们不吃饭的本事，更是让我们身体健康心情快乐灵性开悟觉醒的很圆融很究竟很落地很公益能普渡众生的法门，感恩村长及所有传播喝风辟谷的导师们的菩提心无私付出感恩遇见喝风辟谷感恩一切

幸福的康丽华

辟谷会上瘾咯！是第二次辟谷啦！女儿说也要一起去！她说要故意在我面前吃东西！就不信我会不饿不馋~~~
有压力哈

杨千里

胖胖的我，原本来的目的只是为了减肥，现在看来喝风辟谷并没有那么简单。期待满满的收获，期待7-11福州喝风辟谷营。

吴芳祖本

经过16天喝风辟谷16项功课的充分准备，昨天晚上成功接收到村长发布的辟谷信息，反应还蛮大的。了解接收到辟谷信息的各种反应后，今天早上觉察到我早在两天前身体就进入辟谷状态，喝水后全身浮肿，早上起来更明显，排大大次数增多一天5至6次，因为没有任何不舒服的感觉，另外一走天行健起式就打哈欠流眼泪，在走天行健过程中一直打嗝排气咳嗽排痰，叩齿吞津也一样还头晕脑胀，这些都是接收到辟谷信息而不自知，身体是智慧的，头脑跟不上 直到村长正式发布辟谷信息后才知道。感恩我智慧的身体，感恩喝风辟谷！感恩生命中一切遇见
昨天晚上接收到村长信息后，打嗝排气打哈欠流眼泪，但感觉胃里空空的没有任何腹胀恶心等不适感觉，打坐静心与身体对话，问我的消化系统抚摸着我的胃宝宝问我的胃宝宝是否要体验一次不吃饭的游戏呢？我的胃宝宝马上充盈着气体有保障感，眼泪像打开水龙头一样旺旺直流，我明白了我的胃宝宝和身体给我的回应，我身体我的内在都要体验不吃饭的游戏，是我的贪欲放不下吃饭这个习性而已。
喝风辟谷让我随时觉知自己身体内在的需求，区别小我的欲望与身体内在的需求需要智慧，感恩我自己的智慧选择   ，感恩喝风辟谷   ，感恩一切！   
今天早上开启人生第一次喝风辟谷的体验，到江滨公园走天行健2.5小时，回家后喝一口水分多次吞咽！欧耶，美美哒[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

吴芳祖本

第一天喝风辟谷分享:

早上5点多醒来，不用吃饭洗漱一下就出去天行健，5点50分出门，8点半到家，整整天行健给身体做大爱160分钟。
回家昏沉沉的，我的习惯是早上特别能吃，而且是到点就要吃，一直以来准时吃饭准时睡觉的习惯。没有吃饭不是肚子饿的难受，而是长久以来吃饭的习惯突然不吃了心里空落落的，特别不习惯，就吃了三个葡萄一个核桃仁安慰自己。

到平台看了三篇辟谷明星的分享，很受激励也很感动，11点多上床眯一觉，13点醒来心慌全身发热出汗，从内在有一股火出来要冲儿子发火，觉察到了喝了几口凉白开，把昨天剩下的几颗空心菜叶烫一下吃了，这样感觉舒服多了（这是昨天设定的程序留着今天解馋吃的[捂脸])。同时从心口处，从头部咳出几口浓痰。

辟谷真的不是不吃饭这么简单，这是改变自己的生活习惯和习性的方式，当吃的欲望得不到满足时内在会生出一种情绪出来。

今天我的胃宝宝并没有难受，只是空空荡荡的感觉，整个肠道也是空空的感觉，这两天排大号十几次不是拉肚子是正常的排泄。此刻下午两点半，身体非常的轻盈但感觉有点乏力。

马上就到见面会的地点了，第一次参加喝风辟谷见面会，很有期待，希望能得到师兄们的指点.

2019年6月9日14:30分

闽A_吴芳祖本分享