6.6辟谷营前准备

人生缘圆梦

几天没有好好走天行健了，今天早上又去走，感觉真好，之前走天行健的时候，我心脏感觉有什么顶住似的，梗梗的，喘气很厉害，脚也很沉，今天好像这些感觉都没有了，整个人走起来感觉很轻松，我的大爱健身做的不好，不知道怎样给身体说话，说说又忘记了，叩齿也回忘记，唉，真的是年龄大了，毛病多，我参加喝风辟谷营就是想健康，想漂亮，谷友们，你们呢？