辟谷的乐趣

湘知足常乐

今天是6月4日，早上5：30和谷友骑车去公园走天行健喽！6点到公园后，慢跑2圈后，大部队谷友来了，一起走天行健（大爱健身法）公园靠河边，微风吹来，人的精神倍爽！不知不觉，到了7：26分钟，跟谷友打招呼后，叫她们加油！个个都挺棒！下午见！上班中也很轻松！直到现在喝了点水，肚子不饿！胃宝宝真乖！饱饱的，多神奇啊！有心练功，无心成功！我爱你们！胃宝宝加油！你最棒！

豫撒播阳光

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慧如

你最棒！爱你哦！