辟谷日记20190604

煜264073

辟谷的原因一方面是妈妈对于辟谷有很大的热情，我想带着她和爸爸一起辟谷，另一方面是自己的原因，脚背的湿疹长了一年了，而且越来越严重，严重的时候整个脚背都会红肿，脚趾也会有很多疱疹出现，反反复复的，体内湿气也很严重，一直喝中药调理，有效果，但是也抵不过湿疹反反复复的发作。再一个就是辟谷会让人的性格变的更温和，这点是我很向往的。
希望通过辟谷能够控制湿疹的发作，也让自己的性格变的更柔和。