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辟谷第二天

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  • TA的每日心情

    2019-6-10 11:11
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-6-7 12:36:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    昨天参加了第一次的辟谷营,下午也选择了点穴辟谷,开启了人生第一次辟谷。
    晚间出去走天行健,感觉很舒服,回来喝了几口水,听直播。
    今天早上走天行健,做六字服气,龙腾九势,上午认真听课,除了觉得困一切还好。身体没有疲惫感,只是想睡觉,同屋的阿姨分析是我一直以来睡眠不够,这次也需要彻底休息了。
    不饿就是馋,吃了三颗枣,赶快睡觉。因为不吃饭,睡觉时间更充足了,真好!

    该用户从未签到

    发表于 2019-6-7 13:30:02 | 显示全部楼层
    亲,加油!相信自己!

    写日记不用每天都开新帖子,直接在你第一天的日记后回复就行。

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    谢谢啦  详情 回复 发表于 2019-6-9 05:44
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  • TA的每日心情

    2019-6-10 11:11
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-6-8 12:46:28 来自手机 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第三天,昨晚没有睡好,一早起来觉得有点虚。酒店停电,就从五楼走了下来,转楼梯转的有一点点晕,就放慢了速度。虽然外面凉嗖嗖的,但空气清新。一出来就觉得舒服了好多。

    刚要准备天行健起势,看到有位阿姨蹲在路边表情痛苦吐着白沫,周围围着好多人议论着,大致是早锻炼出来跑了几步就不行了。我和同屋的阿姨蹲下观察,感觉是脑梗症状,快速让旁边人回去找了一根针,迅速在十个手指和耳垂放血,出血量还可以,接着在头部做了跑马针放血,等待患者儿子赶过来送上了车,期间放血时边挤血变给她头部做大爱,抬上车也一直给她做大爱,让她放松。
    等车走了,我回头感觉自己浑身轻松,心情特别好,希望早期施救工作能帮到她,祝愿阿姨顺利度过这个坎儿,早日康复。
    接下来的天行健特别有力量,六字服气,龙腾九势也做的相当顺畅。回来爬楼梯上来也不觉得太累。
    整个上午是内心暖暖的,开心的{:11_506:}{:11_506:}
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  • TA的每日心情

    2019-6-10 11:11
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2019-6-9 05:44:29 来自手机 | 显示全部楼层
    海的思念 发表于 2019-6-7 13:30
    亲,加油!相信自己!

    写日记不用每天都开新帖子,直接在你第一天的日记后回复就行。

    谢谢啦
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