辟谷第二天

期待铃兰花开

昨天上午感觉有点饿，口渴就喝水，到中午吃饭点感觉手脚有点微抖，头也有点轻微的晕，回房间吃了两颗红枣就好了，下午不怎么饿，精神状态也蛮好，就是有点嘴馋忍住没吃，一天就过去了。十点半睡觉。

海的思念

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悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！