辟谷准备第一次发帖

彩云归处

从4月份参加了线下见面到现在，进行辟谷准备中。
今天看到群里发的辟谷准备知识，我原来是不怎么上心的。因为自己一直在准备中，虽然懒散些，但也一直进行。
然后看到有一条准备工作就是进论坛发辟谷准备版块发辟谷准备日记帖，我想起我从没发过辟谷准备帖，所以突然今天第一次发贴。也算是完成准备的一项功课。
我准备过程就是每天起床睁开眼就叩齿吞津，然后打开微信就利用洗漱时间听村长的直播。
因为我的时间安排晚上是没有时间听直播的，所以大多在第二天听直播回听。目前大多集中听村长直播回听。
直播很吸引人，因为很多故事啊！
听着新谷友的形形色色的问题，以及老谷友辟谷后各种可喜的变化感受。再到村长时而犀利时而幽默的点评，有时毫不留情的批评，直指人心，有时幽默的话语让我不禁一笑，边听着直播，边学会了辟谷知识。
就是6月份以来天行健没有天天进行。因为有时出去健走是和先生一起，所以没有用大爱健身法。毕竟为了和他聊天没法专心用大爱。每天晚饭后和他散步也是家庭爱的交流功课。
但不影响大爱健身法只能随时随进行。因为听直播知道，大爱可以24小时都用，所以我没有纠结。也身体力行去用。去实践。因为大爱太好用了。
还有很多要学的。我慢慢来不去着急跟别人比，我有我的进度，顺其自然就是。