收获

柳下赏荷

   今天第一次记录走天行健的反应，以前走天行健只是感觉轻松并没记录下来，今天就记一下。
     起誓走天行健脚下轻松，忽然感觉胃里一股气流窜动，隐隐作痛，因为晚饭后吃了两块西瓜 ，胃宝宝有点负重感了，我赶紧用手抚摸拍打自己的胃部，心中默默的给胃宝宝做大爱，承认自己又吃多了，暗暗夸胃宝宝能力强，能够很快消化，结果放了两个屁，不知不觉中就不疼了，而且走的特别快，心情也特别好， 听股友说放屁就是通。我今天哈哈 今天我成功收获：肠胃通气，感觉一身轻松。为自己点个赞 我真的喜欢上了天行健和大爱健身法！决心就跟着喝风免费辟谷群混下去了。