辟谷记录

锡锡

听说辟谷是在一个学音标的群内，耘老师特别的有个人魅力，我们都特别的信任她，所以，她推荐的时候我就深信不疑，特别感谢耘的法布施。

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我是从去年开始第一次辟谷的，那是2018年4月份，在南京白马寺，当时是亲戚中有不少的病号，决心亲自尝试后以造福他们，所以比较的急切，勉强做了几天准备工作，就从苏州赶去南京参加训练营了。

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第一次辟谷比较有功利心，中间第3、4天的模样头有些晕晕的吐苦水，第7天在路上也是晕的很，自己太功利了，为了对亲戚更有说服力撑着没肯吃饭，7天还是好好的，而且也并没有太难受，可能真跟一次签文写的一样吧，“仙风道骨本天生”，哈哈。

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现在的我是第三次辟谷，但现在不像第一次那样非要“造福”他人，先做好自己！有缘者自会被吸引而来。

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再次的让我不得不相信“仙风道骨本天生”，由于实在太忙，准备工作一点都没做，直接就上6月6日的训练营了，训练营的当天早上还吃了早饭去的，从中午开始辟谷，特别的顺利，一点也不想吃东西，这次是在苏州湖嘉寺，听说斋饭很好吃，中间也有些动心，不过最终也还是没有吃，吃与不吃都挺好，随缘。

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训练营结束老公带着二宝和老妈来接我，中午饭在KFC解决，我仍然不想吃，但还是意思性的吃了几口冰淇淋。再然后几天就烧饭时尝一点点，几乎不吃，前天公司客户来访中午开吃了，之后好难受，我知道我亏待我的胃了，我要好好的补偿，让他好好的休息段时间。