第二次辟谷总结

芙蓉13158

       5月16号参加辟谷营，顺利辟谷7天。
       练功比不吃饭重要，修德比练功重要。在我身上都见证了，第二次辟谷感觉辟过一次了，胆子大了，功课也不认真做了，但是辟谷效果也没有第一次好。复食第一顿饭吃了不喜欢吃的饭，胃立马不舒服，因为生活上的一点小事，心情不好，所以浑身没劲手脚浮肿，血糖反弹，第二次辟谷期间，血糖从六点多降到四点多，复食后五的多。再后来七点多。我也知道问题出在哪里，喝风心法落地真难，通过这段时间的调整，血糖又正常了，村长说光靠不吃饭解决不了问题，这句话在我身上体现的淋漓尽致。