三次辟谷的不同感受

晋悟道

   辟谷三次了，一次和一次的感受不一样。第一次是忐忑和刺激，还有点兴奋和好奇。去做一件50年来从没做过的事情。第三天的状态记得特别清楚，由于准备工作做的不到位，身体有点软，问导师怎么办？导师告诉我出去天行健。我半信半疑，没吃饭身体没劲还要让我走！那就出去走吧！真的没想到越走越精神，是平时走路的两倍，一天走了10里路是没问题。
   第二次辟谷在家里，有点随意，就像一个差学生，他说一天最多吃九个枣或者一个苹果。我就一天吃九个枣加一个苹果。说是半辟谷，但是吃的有点多，就此我在课堂上请教了横刀导师，让横刀怼了我一句话：你放纵了自己还想得到别人的夸奖。辟谷21天以后，不知怎么了，吃着油炒的花生米特别香。每天一碗油炒花生米有过了7天。体重倒是减下来，最低120。血压也正常了。第一次辟完谷没敢停药。第二次停了。
   时隔2个月后第三次辟谷，那就平稳有序，得心应手了。心里铺垫也不像前两次那样提前半个月就惦记上了。想着明天村长发信息，我也该辟谷了。就开始不吃饭了。比第二次吃的少多了。也没有任何的不良症状（第一次蹲下时间长刚站起来的时候会眼黑一下，身体有时会有点软）。第九天的时候办公室有西瓜和甜瓜，刚开始还没想吃，后来没忍住想着下个月要去辟谷营。就复食了。
   三次辟谷最怀念第一次辟谷营的状态，虽然在一个方便面袋里装了一袋的花生米和大枣，但一个也没吃，对身体的调理幅度也大。第三次冰澜谷友辟谷跟我讨论说，辟谷不吃最好。我也身有同感。最大的感受是学习辟谷简单，守住辟谷成果不易。剪掉有形的辫子容易，但是剪掉我们无形的辫子难！人生就是一场没有终点的修行！